枸杞泡一点它，一辈子眼不花，还能赶走癌细胞，身体壮似小伙子之道枸杞泡一点它

枸杞泡一点它，一辈子眼不花，还能赶走癌细胞，身体壮似小伙子。随着年龄增长，人们的眼球晶状体会逐渐硬化、增厚，而且眼部肌肉的调节能力也会随之减弱，导致眼睛的变焦能力降低，所以越来越看不清了。而现在大家生活节奏很快，生活压力也很大，尤其是现在很多办公室的白领，长时间在电脑面前伏案工作用眼过度，都会出现眼疲劳、眼花的症状。那眼睛经常容易疲劳，看不清东西怎么办？

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如果是老年眼花，那有可能是肝肾出了问题。肝藏血，目又受血而视。肾主精，上注于眼睛。肝肾亏虚不但会出现眼睛的问题，还会导致提前衰老。所以平时要注意身体的各方面问题，尤其是男人要注意保护好你的肾脏。

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那么要靠什么来食补男人的肾脏呢？其实枸杞子、菊花泡水喝就能缓解眼睛干涩，枸杞子可以补肝肾明目，菊花可以散风热以清头目。枸杞和菊花要这么泡才能具有缓解眼花的效果呢？取枸杞子8~10粒，菊花5~6朵，加300毫升热水浸泡代茶饮。

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枸杞是目前最常见的滋补品之一了，枸杞具有补肾益精、养肝明目的保健功能。

菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。经常觉得眼睛干涩的人，尤其是常使用电脑的人，不妨多喝些菊花茶。