【笨鸟跑步】跑步1年、跑步3年、跑步5年的人分别是什么样?
跑步1年、3年、5年的人分别是什么样?
以下这些神总结你们都中枪了吗?
什么,你没能坚持跑步?
那你更要看看
你错过了什么了!
装备
跑步1年:
各种时尚运动品牌跑步装备一应俱全,
跑姿先不说,
起码看起来既专业又美美哒!
跑步3年:
使用专业级别运动品牌,
姐就是有做功课的跑步界老手!
跑步5年:
跑步穿上跑鞋运动服就够了,
钱包什么的?跟跑步有半毛线关系?!
跑步过程
跑步1年:
跑前仔细打扮,跑累了休息不忘自拍,
跑后怎能不发朋友圈求赞!
跑步3年:
偶尔在跑完5公里补给的时候拍拍运动饮料,
低调地发个朋友圈。
跑步5年:
换运动服,跑,
回家洗澡,完事!
跑步心理活动
跑步1年:
只有胡思乱想
才能忽略自己跑得累得像狗一样的事实。
跑步3年:
姐平时工作都累死了,
赶紧趁着跑步的空档思考下人生。
跑步5年:
跑步就是享受,想那么多干嘛。
生活习惯
跑步1年:
偶尔还会偷偷懒不跑步,
但基本上和拖延症说拜拜。
跑步3年:
平时不熬夜,周末不赖床,宵夜不撸串,
如此自律的生活
只有跑龄三年以上的人才能做到啊!
跑步5年:
跑步五年都能坚持下来了,还有什么拦住我,
我就是自己的女王,小皮鞭甩起来!
身材气质
跑步一年:
细腰翘臀重见天日,短裙背心都穿起来!
走在路上我最美!
跑步3年:
结实的手臂和大腿,
像麻豆一样的好身材我通通有!
穿什么衣服都有范儿!
跑步5年:
什么锁骨放硬币,
反手摸肚脐的挑战轻松通过无压力!
身材好,心情好,自信怎么都挡不住。
跑步难度
跑步一年:
在附近的公园跑跑,
每周出出汗已经很有成就感
跑步3年:
升级打怪,马拉松比赛跑起来。
跑步5年:
跑遍公园无敌手怎么办?跑山啊!
在山林里撒丫子开跑,感受无拘无束的自由,
每一个崎岖都是一次挑战,
这是城市跑里找不到的快感,怎一个爽字可以形容!
来源:虎扑跑步
-END-
推荐跑步热文
(点击标题可阅读)
1.独家丨15个月跑步2万公里?女神是怎样炼成的?
2.如果你有这些病痛,去跑步就对了!
3.每天跑步Or隔天跑步,哪个更好?
4.睡前这样趴10分钟,等于跑步1小时,一周瘦7斤,肚子平了、腰细了!
笨鸟文摘
ID:bnwz2012
▲ 长按二维码“识别”关注
简介 先飞之笨鸟,文摘之精华。
笨鸟跑步 (mlsnynp2014)跑步即人生,关于跑步方法,技巧,营养饮食、运动安全恢复、跑步装备……(合作QQ:527053058)
- 2011年热火总决赛失利后,韦德的内心独白都看过了吗?
- 【Ale&Ricky】永远在心中
- 央视报道漳州一学生跑步突然晕倒,现场救人惊心动魄!
- 我依然相信,跑步,是我遇见最好的事情
- 漳州一学生跑步突然晕倒,众人合力抢救...
- 跑步 “跑断了”小腿肌肉 这些你不知道的危害随时在身边
- 忽然发现,沉睡1年之久的芯片第一龙头股,12月市场欠它10个涨停
- 必打卡!大悦城藏着一个“小北海道”!才1年,就俘获了整个天津
- 名人与成都丨台湾诗人余光中今天走了~11年前他把“乡愁”留在了
- 中药膏方是滋补活宝,9中工艺缺一不可