不穿秋裤的后果竟然是会变胖！医生透露真相，瞬间凌乱！

2017-12-08

《不穿秋裤的后果竟然是会变胖！医生透露真相，瞬间凌乱！》，傻大方资讯编辑整理。我们不生产头条，我们只是社会头条新闻的搬运工！健康摘要： 尽量用最简单的话，讲最有用的干货。

正文开始：

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已经十一月底了，虽然气温还没有很低，

但早晚的温差也是蛮大的，

小编发现，

大街上居然还有人只穿着一条单裤，

倔强地露着脚踝!

TA们说，

嫌穿秋裤显胖，宁愿被冻死也不穿。

但近日有医生说：

不穿秋裤，你会变胖！

为什么不穿秋裤会发胖?

        这是因为人体的适应能力非常强，当气温过于寒冷时，

腿部为了自我御寒，就会将脂肪堆积起来，皮肤逐渐变厚，汗毛会变长、变粗。

        从中医理论来讲：寒冷会伤人体的阳气，阳气虚了之后，代谢能力就下降了，为了御寒，人体堆积起来的脂肪不能及时代谢出去，就会存留下来。

穿秋裤有多重要？

        在人体各部位中，小腿和脚离心脏相对比较远，不仅血液流经的路程长，还汇集了全身的经脉，所以

“脚冷，则冷全身”。

长期受寒，就会造成腰腿痛、膝关节疼痛等。

“秋裤穿上就再也脱不下来了”是真的吗？

有的人认为穿秋裤会让人的耐寒能力下降，但其实，

每一个人的耐寒能力都不同，不穿秋裤并不会改变一个人的耐寒能力，

提高身体的耐寒能力也只能通过锻炼、饮食来改变。

        所以，

穿不穿秋裤和耐寒能力没有任何关系。

不要穿太紧的打底裤！

        有些女孩会选择一些紧身的打底裤来替代秋裤，

但医生表示，这样会引起皮肤干燥，血液流通不畅，肢体和皮肤表面的血液循环减慢，

这不仅不会增加温暖，反而脚会更容易受冻。

        太紧的秋裤对腿部肌肉长期的压迫，使肌肉得不到很好的松弛、放松，对发育有损害。此外，秋裤太紧还会增加妇科感染的风险。

温馨小贴士：

1、秋冬天皮肤干燥，可以在穿秋裤之前擦点润肤品，这样还能避免静电的问题。

2、冬天尽量不要穿秋裤睡觉。

3、最好用40-45℃的温水洗，秋裤是贴身衣物，用温水洗比较容易去掉身体新陈代谢下来的油脂和角质，水太凉不容易去污。

来源： 扬子晚报、都市晨报

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