冬天,喝酒不宜独饮……

冬天,喝酒不宜独饮……

天气严寒,三五朋友成群,温一壶小酒,小酌真是既惬意又暖身。那么针对冬季来说,喝酒有什么注意事项?小编告诉你!







冬天,喝酒不宜独饮……

冬季喝酒需注意七点

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● 1、宜饮白酒、养生酒

冬天,喝酒不宜独饮……





冬天的时候,要想喝酒,建议喝白酒,最好喝些养生酒。但是针对不同体质以及有疾病的人来讲,最好是去征求一下医生的建议,千万不要自我主张选择一些养生酒,要知道有些养生酒是不适合你的。



● 2、酒要温和





冬天如果选择喝酒的话,一定要记得,不管在哪里,最好都把要喝的酒能用温水热一下再喝,这样,不会因为冷酒而伤到五脏。当然,酒也不要过热,否则影响口感。



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● 3、因人而异





大家觉得冬天喝点儿酒身上好暖和,这是不正确的认识。一般情况下,酒会发热,可是一些特殊体质或者是有疾病的人是不适合在冬天喝酒的,例如,胃肠有毛病或者有呼吸疾病的。





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● 4、不宜太热





冬天选择喝酒,不适合选择在温度较高的地方,所以,如果在家里喝酒的话,空调的温度不要调得太高,在外面喝酒的话,也建议不要选择过高温度的地方。温和适度才重要。





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● 5、不宜独饮





冬天喝酒,记得,最好是能三五成群,不建议一个人喝酒。一是冬天一个人喝酒,易出现意外,二是冬天喝酒一个人会造成情绪郁闷等。所以,如果想喝,最好找朋友一起。





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● 6、喝酒前吃东西垫肚子





聚餐时千万不要空腹喝酒,如果事先不能先吃点东西垫肚子,最好也是边吃菜边喝酒。



为了尽量减少酒精对胃和肝脏的伤害,减少脂肪肝的发生,喝酒前最好先吃点东西,比如喝一杯牛奶,或者吃点鸡蛋和肉,因为这些高蛋白的食品在胃中可以和酒精结合,发生反应,减少对酒精的吸收。





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● 7、冬季宜在室内喝酒





许多人冬天喝酒,也会选择在室外,这是很危险的一件事情,本身酒就有很强的刺激性,对人体有麻痹的作用。所以,冬天喝酒最好选择在室内,气温高,不会造成更严重的伤害。





冬天,喝酒不宜独饮……

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小编:Cat

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