早晨是此病高发的“魔鬼时间”!

这是一篇关注度很高的文章,说的是《早晨是此病高发的“魔鬼时间”!》,该文章已被转发很多次了,你也来转一下吧。


正文开始:

早晨是此病高发的“魔鬼时间”!

▲ 点击收听

小圈叨叨叨

周四

更新

小圈叨叨叨,资讯全知道,

您吃早餐我叨叨,吃完早餐全知道。

下划查看更多

最新生活资讯

LATEST  INFORMATION

最新资讯

切实做好岁末年初安全生产工作

据国家安全生产监督管理总局网站消息,国务院安委会办公室近日下发通知,要求各地区、各有关部门和单位针对年终岁尾安全生产不稳定因素增多、安全生产压力增大,切实做好岁末年初

安全生产工作

,有效防范各类事故反弹,坚决遏制

重特大事故

发生。(中国新闻网)

第十七个“国际肺癌日”即将来临

每年11月是国际肺癌关注月。在2017年11月17日第十七个“

国际肺癌日

”即将来临之际,专家呼吁全社会关注肺癌,

远离“三霾五气”

,共同降低肺癌的发病率和死亡率,提高早筛查意识。

三“霾”

即室外雾霾、室内烟霾和心里的阴霾;

五“气”

即室外大气污染、室内空气污染包括烟草烟雾烟气、厨房油烟气和房屋装修装饰材料VOC污染,以及总爱生闷气。(新华社)

北京持续推进冬季清洁能源取暖

北京持续推进

冬季清洁能源取暖

,国家电网北京市电力公司2017年11月14日通报称,今年北京市“

煤改电

”完成

904个村

40.77万户

。至此,全市已有超过

百万户居民

用上清洁而安全的电采暖。近两年,国家电网北京市电力公司大力推进“煤改电”,工程规模前所未有。今年北京市“煤改电”工程工作量相当于过去14年完成

总量的三分之二

。(中国新闻网)

湖南省、市、县三级“互联网+监督”平台正式上线运行

2017年11月14日,湖南省、市、县三级“

互联网+监督

”平台正式上线运行。今后,湖南省居民在平台的门户网站、移动APP或微信公众号

输入

相关身份信息

,便可实时查询和监督民生、扶贫资金使用和发放等情况。(中国新闻网)

逐步解决基层全科医生“招不进、留不住”等问题

近日,广东省卫生计生委、财政厅、人社厅制订《广东省基层医疗卫生机构全科医生特设岗位工作实施方案》,提出2017年~2019年为经济欠发达地区每家基层医疗卫生机构设置

2个全科医生特设岗位

,聘请一批具有执业医师资格、能够胜任全科医生岗位的医务人员在

基层

工作。特岗全科医生聘期一般为

3年

。省级财政按每个岗位每年

6万元

的标准为经济欠发达地区安排补助资金,逐步解决基层全科医生“

招不进、留不住

”等问题。(健康报)

江西省卫生应急体系建设与发展规划

近日,江西省卫生计生委印发《江西省卫生应急体系建设与发展规划(2017年~2020年)》,明确到2020年,100%设区市、县(市、区)完成卫生应急规范化建设,县级卫生应急队伍装备

合格率达100%

。全省基本形成卫生

应急1个小时

快速响应圈,卫生应急现场规范

处置率达100%

。(健康报)

下半年以来最强冷空气将席卷中国中东部地区

据中央气象台预报,2017年11月16日夜间至18日,下半年以来

最强冷空气

将席卷中国中东部地区,长江中下游以北地区将出现

寒潮天气

。受强冷空气影响,中国中东部地区气温将

下降8℃~10℃

。其中,内蒙古西部、吉林东部、辽宁东部、山东、江苏、安徽北部、浙江东部、湖南西部、贵州东部、广西北部等地部分地区

降温超过12℃

;16日至18日,内蒙古、河北北部、山西北部及东北大部地区最低气温在

-10℃以下

,河北中南部、京津大部地区为

-4℃至-6℃

,山东、河南及苏皖北部为

0℃至-5℃

,湖北至苏皖中南部为

1℃至4℃

,湖南、江西、浙江、贵州、福建北部等地为

2℃至8℃

,广西中北部、广东中北部、福建中南部为

9℃至12℃

。19日凌晨,地面最低温度0℃线将南压至沿淮一带地区,河南中南部至苏皖沿淮地区将出现

初霜冻

。(中国新闻网)

汇率变动

中国人民银行授权中国外汇交易中心公布,2017年11月15日银行间外汇市场人民币汇率中间价为:

1美元

对人民币

6.6263元

1欧元

对人民币

7.8185元

100日元

对人民币

5.8455元

1港元

对人民币

0.84914元

1英镑

对人民币

8.7243元

人民币1元

168.38韩元

。(中国人民银行)

股市动态

2017年11月15日,早盘两市指数

低开低走

,沪指在大金融板块护盘作用下,跌幅较小,全天跌近1%,失守10日线,但3400点失而复得;创业板指反弹乏力,跌破60日线;上证50小幅翻绿,失守5日线;沪深300指数跌近1%。两市成交量较前一日缩量。截至收盘,

沪指

报3402.52点,跌0.79%;

深成指

报11462.11点,跌1.04%;

创业板指数

报1868.08点,跌1.51%。(新华网)

MOVIE  INFORMATION

电影资讯

2017年11月影讯:

《正义联盟》11月17日上映;

《英雄本色》11月17日上映;

《降魔传》11月17日上映;

《暴雪将至》11月17日上映;

《恐袭波士顿》11月17日上映;

《我只认识你》11月17日上映;

《不成问题的问题》11月21日上映。

(时光网)

2017年11月影讯

WEATHER  FORECAST

天气预报

中央气象台预计

2017年11月16日08时至17日08时。新疆西部和沿天山地区、东北地区南部、西藏西南部等地的部分地区有

小到中雪或雨夹雪,局地大雪

;西北地区南部、西南地区东部、江汉、江淮、黄淮西部、江南、华南西部和北部、云南南部等地有小雨或阵雨,局地中雨;内蒙古中东部、华北北部、辽东半岛、山东半岛等地有4级~5级风。

17日08时至18日08时,吉林、黑龙江等地有

明显降雪

。东北地区东部、西藏南部等地的部分地区有中到大雪。其中,吉林东部、黑龙江东南部局地有暴雪。西南地区东部、黄淮南部、江汉、江淮、江南、华南西部、陕西南部、云南东部等地有小到中雨或阵雨。其中,江西中部、湖南东部、广西东北部局地有大雨。内蒙古大部、华北、东北地区南部、黄淮等地有4级~6级风。渤海、渤海海峡、黄海大部、东海有7级~8级风,阵风9级~10级。(中国天气网)

KINDLY  REMINDER

温馨提示

健康提示

早晨往往是

心血管疾病高发

的“魔鬼时间”。在晨练前,可以先测测自己

是否适合晨练

,晨练的

运动量多大

才是安全的。

方法是:以自己最大的努力,在6分钟内走的距离

超过500米

,说明心功能恢复很好;如果

低于150米

,说明心衰很严重。这种病人

不建议进行晨练

,而应该以

散步

为主,运动量以

不感到疲劳为佳

,一旦出现心慌等现象就应

立即停止

,找地方休息一下。(全国卫生公益热线官方微博)

健康提示

冬天因天气寒冷,

很多人喜欢待在屋内

。但是由于室内得不到充足的氧气和光线,许多病毒、病菌容易滋生和繁殖。其中以咳嗽产生的飞沫带来的微生物最多,极易引发感冒、气管炎等多种

呼吸道疾病

。因此,冬季要经常

开窗通风换气

,每次通风时间以

15分钟~30分钟

为宜。(上海市卫生和计划生育委员会官方微博)

警方安全提示

在日常生活中,

燃气

使用非常频繁。冬季寒冷,门窗紧闭,空气流通不畅,若使用不当,缺乏防范意识,极易发生

一氧化碳中毒

的悲剧事件。

使用燃气时,

首先要

保持空气流通

其次是

保证排烟道通畅

三是连接燃气用具的软管要

定期更换

四是发现无气时,应立即

关闭

燃气开关和燃气灶气阀;

五是长时间外出或入睡前,最好

关闭

表前阀门和灶具阀门;

六是选用燃气灶时,要选用有熄火保护装置的灶具,要

符合燃气灶具国家标准

。(大连市公安局网站)

警方安全提示

冬季是夜间事故的高发季节,夜间驾车请

降低车速

,注意

保持安全车距

,并

正确使用灯光

,不要长时间使用远光灯。冬季雾天多发,能见度低易导致连环相撞、追尾剐蹭等事故。雾天行车要及时开启近光灯、示廓灯和危险报警闪光灯,高速公路

能见度低于50米

时应就近驶入服务区或驶离高速公路。(辽宁省黑山县公安局官方微博)

主编:关芳

资讯搜集员:赵蔻蔻

撰稿:雷萧宇

主播:王驿(特邀)                                          

编辑:李庆波

早晨是此病高发的“魔鬼时间”!

早晨是此病高发的“魔鬼时间”!

点击“阅读原文”,即可观看精彩视频!