放屁等于受凉?其实这几个原因都会造成屁多

每个人都有放屁的经历,有时候我们吃的一些食物也会导致放屁。一些人会问,放屁属于一种病吗?其实,一般放屁是属于正常的胜利现象,但是如果一直放屁的话,那就可能是疾病造成的了。还有很多人以为屁多就是受凉了,其实不尽然,这几个原因也会导致放屁次数增多!

放屁等于受凉?其实这几个原因都会造成屁多

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一:碳酸类饮料喝多了

苏打水和其他碳酸饮料都包含很多气体喝多了就会增加你的放屁量。除此之外,长时间嚼口香糖和使用吸管喝饮料,不经意间吞咽的空气也会造成屁多的现象。

二:消化功能出现问题

消化系统出现问题,也是造成屁多的原因之一。遇到这种情况,第二天就应减少食量,让消化道有一个休息恢复的过程。如果屁多,且多是非常臭,则说明蛋白质饮食吃得多了,肠胃负担太重了,应减少或立即改为素食,以防止发生肠胃疾病。

三:压力大

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焦虑和紧张会使肠胃气胀变得更严重。一部分原因是因为焦虑会使你过度警觉,导致大脑注意到通常你不会注意的某些身体功能。另一个原因就是当你焦急的时候,你也会吞咽更多的空气。而由于肾上腺素水平的升高,你的肠胃会变得更加活跃,导致肠胃过度气胀。

四:便秘

这是因为粪便主要是有细菌构成的,细菌随粪便堆积在肠道内,会进一步发酵,产生过量的气体,导致屁多。

五:天生对乳制品不耐受

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说直白点就是你的身体排斥奶制品,奶制品东西一下肚,你就会拉肚子。有些人就会说为什么我年轻的时候可以喝酸奶,牛奶?其实人体对乳制品的耐受程度会随着年龄的增加而发生改变。

结语:日常生活中应该养成一日三餐按时吃,少喝冷饮,戒辛辣。多运动,缓解焦虑紧张的情绪也有助于肠胃疾病的恢复。

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