【常喝豆浆好处多[馋嘴]】喝豆浆的好处有哪些：①豆浆当中含有丰富的营养元素，可以起到强身健体的作用；②豆浆当中含有丰富的纤维素，预防糖尿病等疾病；③豆浆当中含有丰富的豆固醇以及钾元素和镁元素，可以预防高血压；④豆浆中的钾元素和镁元素还可以对心血管起到保护作用。

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