一个神奇穴位止咳平喘
【一个神奇穴位止咳平喘[赞]】天气变化明显时,呼吸道疾病容易发作。揉按中府穴可缓解气短、胸闷、呼吸不畅等症状。取穴时可站直叉腰,锁骨外侧下端的三角窝的中心就是云门穴,从此穴垂直往下推一条肋骨处,就是中府穴。按揉时,力度不宜过大,以略感酸痛为宜,顺时针、逆时针交替按揉,每次1~3分钟。
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