4大宫廷瘦身秘方茶,就这样泡着喝,每天1杯,月瘦15斤!
电视里和书里记载的很多古代宫里的女性大多都是身材很棒,要肉有肉,要胸有胸,身材越好,越容易引起皇帝的关注。
实际这都是她们后天努力的结果,但也没太刻意控制,只是喝了几种宫廷内的配方茶,保持身材效果很好。
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这些秘方流传到今天依然有效,只要按着要求泡水喝,轻轻松松就能月瘦15斤。
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秘方一:益母枸杞花生茶
材料:益母草5g、枸杞5g、花生3颗
制作方法:将花生碾碎,同益母草、枸杞一起放入杯子中。用200ml沸水冲泡,静置3分钟即可饮用。
使用方法:每天1—2杯。
功效:益母草对女人身体特别好 ,有助活血化瘀;枸杞促进血液循环;花生有助补充身体必须能量。
瘦身进度:1个月瘦10-15斤。
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秘方二:茯苓枸杞普洱茶
材料:茯苓粉1勺、普洱茶5g、枸杞5g
制作方法:将茯苓粉、普洱茶、枸杞一起放入杯中,倒是200ml沸水,搅拌均匀即可饮用。
使用方法:每天1杯,可代替早餐使用。
使用效果:茯苓粉可以健脾益气,普洱茶可以排毒降脂,枸杞可以促进血液循环。
瘦身进度:1个月瘦10-15斤。
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秘方三:五味子胖大海蜂蜜茶
材料:五味子10g、蜂蜜1勺、胖大海1颗
制作方法:将五味子、胖大海放入杯子中,倒入200ml沸水、静置3分钟后,加入蜂蜜,搅拌均匀即可。
使用方法:每天2—3杯
使用效果:五味子可调节人体酸碱平衡;胖大海有助排毒、通便;蜂蜜可养颜润肠。
瘦身进度:1个月瘦10-15斤。
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秘方四:山楂菊花金银花茶
材料:菊花、山楂、金银花各10克。
制作方法:将山楂拍碎,与菊花和金银花一起,加水煮沸。直接服用即可。
使用方法:每天1杯
使用效果:山楂在化瘀消脂、降低胆固醇、降低三酸酐油脂方面效果显著;金银花对气滞血瘀的肥胖者效果显著,如果体质寒凉、胃肠不好的人尽量少喝。
瘦身进度:1个月瘦10-15斤。
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