女生小便后增加1个动作可以远离妇科病，为了自己的健康不要偷懒刊女性生殖系统的疾病即为妇科疾病

女性生殖系统的疾病即为妇科疾病，包括外阴疾病、阴道疾病、子宫疾病、输卵管疾病、卵巢疾病等。妇科疾病是女性常见病、多发病。但由于许多人对妇科疾病缺乏应有的认识，缺乏对身体的保健，加之各种不良生活习惯等，使生理健康每况愈下，导致一些女性疾病缠身，且久治不愈，给正常的生活、工作带来极大的不便。

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女生小便后增加1个动作可以远离妇科病，为了自己的健康不要偷懒，先来了解一下女性的尿道，与男性相比女性的尿道不仅短而且直，加上女性会阴部的皮肤有比较深且较多的皱褶，因此尿道处的细菌，容易逆行感染，引起尿道和膀胱的炎症。预防尿路感染最有效的方法就是正确的清洁，小便之后及时擦干净，可以将残留的尿液擦拭干净，让会阴部和内裤的接触，有一个干燥的环境，让细菌没有可乘之机。小便后擦拭残留的尿液，还能预防外阴炎、外阴湿疹等疾病的发生。

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有人则有不同的意见，如果用了质量不好、质量不过关的纸巾，是不是就把病菌直接送到人体最脆弱的部位呢？不合格的纸巾确实存在一定的风险，比如太白的卫生纸极有可能是劣质纸，加入荧光增白剂制造而成，劣质卫生纸用的原料大部分是废纸浆，由于废纸浆中含有很多杂质，生产厂家为了掩人耳目让这种纸看起来更干净，在生产的过程中添加荧光增白剂。因此，用合格的正规渠道购买的卫生纸，是非常有必要的。

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卫生纸的选择还是很有讲究的，除了去正规的商超，选择正规厂家大品牌的纸巾之外，三无产品一定不要购买，其次注意看包装标识是否清楚完整、纸质级别、有无杂质等指标都要参考。

事业无须惊天动地，有成就行；金钱无须取不尽，够花就行；朋友无须形影不离想着就行；儿女无须多与少，孝顺就行；寿命无须过百岁，健康就行。没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。