祖传的长寿秘诀，人人都知道，我却学不来！长寿对于很多人来说都是非常难得的

长寿对于很多人来说都是非常难得的，而对于我来说，家里有祖传的长寿秘诀，但现在人人都知道了，而我却学不来，是因为我坚持不下来，而我的祖上坚持下来的，有很多长寿的老人，而我这些祖传的长寿秘诀，对于现代人来说已经不是秘密了，人人都知道，下面就具体看看我哪些长寿秘诀学不来！

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学不来的长寿秘诀：坚持运动

生命在于运动，现代人，人人知道，这是我们家之前的长寿秘诀之一，但对于我来说，我却学不来，不但要每天适当的运动，还要持之以恒，对毅力有着很高的要求，而我本身是比较懒散的，让我打打字可以，让我每天运动，我却做不到，时常被家里的长辈教训，因此，我对长寿抱着非常淡定的心，能长寿最好，不长寿也无所谓。

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学不来的长寿秘诀：生活要规律

现代的科学越来越发达，很多之前的长寿秘诀都被发现了，之前我家祖传的长寿秘诀生活要规律，现代人人都知道了，这样我也是学不来的，我相信也有一些人和我一下，也是学不来的，这里的生活要规律，包括饮食规律，睡眠规律等等，这样做对寿命有益，但对于我现在的工作，往往是起早贪黑，如果要规律就没工资，何谈长寿，我不求能长寿，只求能一生无病快乐安康即可。

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学不来的长寿秘诀：要适量适当

长寿的人，做什么事情，吃什么东西，运动的多少，都是根据自己的状况而定，不管喜不喜欢都按照这样的标准去做，家里的长寿秘诀是这么写的，现代人，人人都知道，但这样的要求，我是做不到的，我是一个想做就做，想吃就吃，不计后果的人，这样做虽然对长寿无益，甚至减寿，但我这样我能活的更洒脱，活出更真实的自己，那些延年益寿的秘诀在我看来不要也罢，只要我能快乐，寿命短些也无所谓。