肝脏写给人类的一份控诉信！请开启！！大家好！我是你们人类身体里的肝脏细

哈喽！大家好！

我是你们人类身体里的肝脏细胞

十一中秋小长假

开心了你们，真是苦了我们

今天我要替我的同伴

向你们人类提出控诉

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不要熬夜！

千万不要熬夜！

晚上十一点还不去睡觉！！

刷手机打游戏吃夜宵，

可是我们肝脏细胞需要工作的呀。

你们白天吃的那些东西呀，喝的酒呀，

都或多或少有些有毒、致癌物质留在血液当中，

我们的工作就是帮助身体免受这些有毒致癌物质的损伤，

我们会将这些有害物质变成比较无毒的物质或者溶解掉它们，

最后随着尿液胆汁排出体外。

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我们的工作时间就是凌晨十一点至一点，

在这段时间里，

我们需要集中身体所有精神来进行解毒排毒，

这个过程需要在你们熟睡中才可以进行的。

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然而熬夜让我们肝脏无法完成毒素的排泄，

就无法为你们生成新鲜气血。

长此以往，肝脏养不足血，

已经受损的肝细胞兄妹们难以修复，

反而加剧我们肝细胞的恶化，

对身体就会造成很大伤害。

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久而久之，

你们就会脸上长痘痘、皮肤粗糙、

容易疲劳、倦怠、

常感口苦咽干、火气大，

而且我们肝脏解毒功能也会因此受损，

你们体内毒素就会在血液中含量大大增加。

这难道还不够恐怖吗？！

还有喝酒

这是个大问题！

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喝对了延年益寿越喝越有

喝的不对头疼半宿浑身难受

酒精算是我们肝脏最最不喜欢的了，

因为酒精会使得我们肝细胞发生变性和坏死，

长期饮酒容易导致酒精性肝炎，

甚至酒精性肝硬化。

■因为酒精本身就是一种致癌物质；

■其次呢，酒是由粮食、水果等等各种原料发酵后酿造而成的，在这酿造期间呢很可能被霉菌污染，从而导致所酿造的酒中含有致癌物质-黄曲霉素等。

如果你长期大量饮酒，这些致癌物质就会积少成多，从而造成身体危害，诱发我们正常肝脏细胞变成癌细胞，就是肝癌；

■酒、酒精饮料在生产发酵、蒸馏过程中

还可能产生杂醇油、多环芳烃类等化学致癌物质；

■而且啤酒中含有明显数量的致癌物质-亚硝胺。

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再说，

酒精是通过我们肝脏来进行代谢、解毒的，

这是我们的工作之一，

但如果你长期大量饮酒,

无疑会加重我们肝脏工作压力的负担，

诱发我损伤，

我们就无法为你们人类再继续工作了。

而且酒精在我们肝脏代谢过程中,

还会产生一种对我们肝细胞有毒性作用的中间产物-乙醛，

这个是我们最怕的，

它会使我们慢慢生病，

长期以往就会诱发酒精性肝病、酒精性肝硬化等。