智慧妈妈孕期注意这几件事儿，生出来的孩子既聪明又好养人到了一定的年纪都想生育一个自己的孩

人到了一定的年纪都想生育一个自己的孩子，也都希望自己的孩子健康、聪明、漂亮、孝顺。虽然孩子聪明与否绝大部分是取决于先天基因的，但是准妈妈在孕期注意自己的言行举止，适度胎教，对宝宝的性格、习惯的养成还是有一定益处的。

准妈妈首先要做到的是：控制不良情绪，保持心情舒畅。

似乎准妈妈在孕期情绪都不太好。其实这样很不好，妈妈的一举一动、一个起心、一个动念都会传递给肚子里血脉相连的胎宝宝。所以为了宝宝，妈妈要尽量甩开负面情绪，给宝宝以正能量、善的东西。早上起床给自己和家人一个微笑，善待家人，善待朋友，孝顺长辈。让宝宝感受到妈妈从内而外散发出来的善意，宝宝出生以后便会是一个爱笑、好带、好性格的乖娃娃。

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佛教形容胎儿在妈妈肚子里的十个月叫坐胎狱，可见胎儿在妈妈子宫里并没有常人想象中的那样安逸舒适。试想一下，在那么狭窄、黑暗、甚至有些污秽（吃喝拉撒都在一个那里且与大小便出口比邻）的地方能舒适得到哪儿去呢？上有器官泰山压顶，下有器官向上顶住，母亲的一个腾挪一个转动都会牵拉挤压胎儿给他造成痛苦。有人说不会的有子宫羊水保护着呢，那么你就设身处地想一下，假如你是胎儿，感受是如何？薄薄的子宫只能减轻胎儿在重压下所受的伤害却丝毫不能减轻挤压带来的痛苦。

所以准妈妈第二个要做到的是：行住坐卧动作尽量轻柔舒缓，切忌房事。

现在有个很流行的说法是孕期可以同房，同房可以刺激孩子，使孩子更加聪明，还言之凿凿的说是国外研究发现的。看到这里我就想呵呵了，谁能举出一个父母孕期同房后孩子出生更加聪明的例子来？事实上父母在孕期同房对胎儿的伤害我们倒是看得到也听得到当然也感受得到，那些因为同房造成的流产，早产不在少数。但是一些不能控制自己情欲的父母却冠冕堂皇的拿这个来做同房的的理由。我想说，就算医生说孕中期可以适度同房也坚决不要同房，连十个月都不能控制的父母还有什么资格要孩子？

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第三，准妈妈在孕期要注意饮食营养均衡，该忌的要忌，不该吃的就不吃。不要吃得太热也不要吃得太冷；太酸、太辣，太甜，太苦、太咸、太腻这些重口味的东西也要少吃。胎儿和妈妈心意相连感同身受，这些刺激性重口的东西会令他不舒服，同时也会对他的生长发育不利。多吃有利于胎儿身体、智力发育的鱼类、核桃花生等坚果类以及牛奶等等。

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第四，准妈妈要适度胎教，给宝宝放音乐，唱歌，讲故事等，多和胎宝宝交流，不但有助于宝宝的智力发育，还能够让宝宝感受到妈妈的爱起到情感连接的作用。不过给宝宝放音乐的时候不要把耳机放在肚子上，这样有可能会损害宝宝的听力。

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通常人们说教育孩子要言传身教，我想对胎儿，也应该如此。聪明妈妈在孕期注意自己的言行举止，传递给胎儿阳光、善、正能量加上合理饮食，10月后收获的将是一个健康、聪明、易带，长大后孝顺的好孩子。