面对失败和挫折，一笑而过是一种乐观自信，重整旗鼓，这是一种勇气。面对误解和仇恨，一笑而过是一种坦然宽容，保持本色，这是一种达观。面对赞扬和激励，一笑而过是一种谦虚清醒，不断进取，这是一种如意。面对烦恼和忧愁，一笑而过是一种平和释然，努力化解，这是一种境界。

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小美以前很喜欢在网上看别人怎么减肥，没想到现在可以分享自己减肥成功的故事。

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小美最胖的时候是126斤，现在减肥后的体重是94斤，3个月时间瘦身32斤。多亏当时同事的一句话：你可以去健身房减肥啊，说不定还可以捞一个帅哥回来。

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一年的时间里，她每天都在健身房呆着，每天保证至少3个小时以上的运动量，到现在都还保持健身的习惯，所以身材才会那么好。去了健身房以后，教练都会告诉她怎么个吃法，之所以减肥成功，跟吃也有很大的关系。生活就是这样，有时候想念也是一种幸福，是那样的美所以愿每一个身边的朋友都珍惜自己来之不易的幸福吧，不管你的幸福是小时大，做最真实的自己，拥有最平凡的幸福!

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