这两天深圳的气温大降，

大家穿上秋裤了没有？

可能有的人，

宁愿冻死也不穿，

因为他们觉得穿上秋裤会显胖。

然而二爷听说了一个震惊的新知识——

有专家说，

天冷了不穿秋裤，

你才会变胖。

为什么呢？

其实，不穿秋裤反而会发胖。因为人的适应能力非常强，当气温过于寒冷时，腿部为了自我御寒，就会将脂肪堆积起来，皮肤逐渐变厚，汗毛会变长、变粗。

从中医理论来讲，寒冷伤了人的阳气，阳气虚了之后，代谢能力就下降了，为了御寒堆积起来的脂肪不能及时代谢出去，就会存留下来，所以，才有“十个胖子九个虚”的说法。

二爷要在这里提醒小伙伴们，

这秋裤真得穿 ！

穿秋裤除了防止发胖，

当然最重要的是保暖啦！

秋裤为啥好（中老年强行科普）

 作为人体重要的负重关节：膝关节最怕冷。

秋冬季节温度低，还伴有寒风，

寒风侵袭未受保护的膝关节，使其受寒。

而人体各部位中，

小腿和脚离心脏相对较远，

不仅血液流经的路程长，

还汇集了全身的经脉

所以“脚冷，则冷全身”。

如果在寒冷的季节里不注意腿部保暖，

经年累月，就会造成腰腿痛、

坐骨神经痛、膝关节酸痛等。

尤其是人过中年，产热能力降低，

如果不及时穿上秋裤，

导致下肢回流血液温度降低，

还会影响腿脚甚至全身的生理状态。

什么时候穿秋裤？

网上的建议是，

若最低气温低于10℃就该穿秋裤，

并且随着温度的降低，秋裤也应适当增厚。

经期女性、孕期女性、老年人和关节炎患者等，

经常久坐或末梢循环不好的人，

这类人应马上穿秋裤、厚袜，

并且每天睡前用热水泡脚15分钟。

此外，

大家要记得，

纯棉秋裤才是“王道”！

今天你穿秋裤了吗？

欢迎留言给二爷！

·End·

来源 19楼、台州晚报

编辑 吴怡漪

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