小小几粒别看它不起眼，男女每天吃几颗，排出体内毒素对身体好现代社会人们都追求健康

-----------这是傻大方资讯的优美分界线----------------

现代社会人们都追求健康，希望通过各种方式达到强身健体的功效，有些人甚至不惜一掷千金购买各种昂贵的补品，但其实，身边的很多小食物就比各种补品强很多。比如说下面这些不起眼的小食品竟然也暗藏着强大功效。

-----------这是傻大方资讯的优美分界线----------------

黑芝麻：补钙、降血压、乌发润发、养颜润肤、消脂瘦身。

-----------这是傻大方资讯的优美分界线----------------

黑芝麻看起来非常的小，也非常的不起眼，但是他的功效还是非常强大的。我们平时知道的乌发只是它的一种功能。每天吃一点还能净化血管，增强血管弹性，还能补充气血不足，让女人看起来更加年轻漂亮。黑芝麻最好是每天都要坚持食用，烙饼的时候撒上一层黑芝麻，烙饼熟了咬一口又香又脆，煲粥的时候放上一把，掀开锅盖芳香扑鼻。农家现炒的黑芝麻吃这更加放心，每天精选，细心翻炒，质量更加有保证。

-----------这是傻大方资讯的优美分界线----------------

黑芝麻最好是每天都要坚持食用，烙饼的时候撒上一层黑芝麻，烙饼熟了咬一口又香又脆，煲粥的时候放上一把，掀开锅盖芳香扑鼻。农家现炒的黑芝麻吃这更加放心，每天精选，细心翻炒，质量更加有保证。

-----------这是傻大方资讯的优美分界线----------------

经常食用黑芝麻不免有些太单调，用上好的黑芝麻作原料，搭配黑豆、核桃、山药、茯苓等13种食材，科学研制的黑芝麻核桃黑豆粉，科学组方营养更丰富。对治疗须发早白、气血不足都有很好的疗效。老人食用可以预防动脉硬化，延缓衰老，女人食用可以更加显年轻。辣木籽：解酒、清肠、促进新陈代谢、瘦身、预防心脑血管疾病、对各种皮肤问题都有帮助。辣木籽我们平时了解的比较少，它和中国的灵芝、美国的西洋参并称为“世界三宝”。它是纯天然绿色食品，能取代复合维生素、鱼肝油、钙片等。每天吃几粒能预防三高，痛风等，还能延缓衰老、增强记忆力。真后悔接触辣木籽的时间有点晚了，因为辣木籽确实是天然绿色食品，无任何副作用不仅能治病还能看病。正常健康的身体吃辣木籽是纯甘甜味的，如果有偏向以下的五种味道即知症状所在，食疗一段时间会改善的。入口五味辨症：苦（肝功能劳损），酸（心脏小肠耗弱），涩（脾脏肠肺失衡）呕（脑神经及体弱），腥（肾脏膀胱亏虚）。每天吃几颗食疗一段时间即可缓解直至治愈上述情况，喝酒前吃几颗能增大酒量不易醉。决明子：清肝明目、清肠排毒、安神助眠。

-----------这是傻大方资讯的优美分界线----------------

决明子是决明的种子，小巧精致非常惹人喜爱，对肥胖症和动脉硬化有很好的治疗效果。经常喝决明子茶可以保护视神经，特别对白领族，经常坐在电脑前的上班族有保护视力和抗辐射作用。用决明子泡水喝茶色暗红，茶味有点像大麦，还混合着翻炒时和铁锅摩擦而来的阵阵香气。上班或者上课的时候用热水冲上几颗决明子，能帮助抵抗电脑辐射，保护视力。长期坚持饮用就可以发现，脸上皱纹减少，气色也变好了，因为它有排毒解毒的作用。

-----------这是傻大方资讯的优美分界线----------------

经常忙碌在外的家里的顶梁柱，每天晚上回来累得筋疲力竭，这时候为老公冲上一杯决明子养肝茶，快速让老公恢复精神和体力。烟酒伤身都知道，但是应酬场合还真的少不了，时常备一款养肝茶，帮助排出体内的毒素和垃圾，给老公更多的安全保障。

-----------这是傻大方资讯的优美分界线----------------

上班族的女性们还不要忘记决明子和柠檬茶的搭配，柠檬富含丰富的维生素C，补充维生素必不可少，淡化脸上色斑，抗辐射。玫瑰美容养颜，能很好的帮助女性恢复好气色，还加入了菊花山楂等，干燥的冬季喝一杯，补充水分的同时还能消食呢。葡萄干：补血利筋骨、抗自由氧化延缓衰老、降低胆固醇、有益于冠心病的康复、清肠排宿便。

-----------这是傻大方资讯的优美分界线----------------

我们平时说的黑葡萄干也就是现在的黑加仑，它比普通的葡萄干营养更丰富，黑色的外表吸收阳光更多，因此糖分的积累更多，营养更丰富，吃起来更加香甜。干吃、泡茶、煮粥放进几颗就会立马有不一样的惊喜。