久而未见球友，再看到他时，我以为他不打球改练铁砂掌了先不多说

先不多说，先上图让大家看看我这位球友的“铁砂掌”，大家是不是觉得他很厉害，或者说看出了其中的猫腻呢？

-----------这是傻大方资讯的优美分界线----------------

其实并不是他练什么铁砂掌，也不是经常打球造成，而是他的肝脏出了问题。见他的时候，我们不再是聊打球的事了，更多的是生活上的事。毕竟在我们这个野球队群里很少见他冒头，更很少看到他挥汗在球场上。

-----------这是傻大方资讯的优美分界线----------------

原来就是因为肝脏问题，每天做得最多的是往返医院，积极配合医生去治疗。幸好发现的及时，不然现在的他还可能一直奋战在应酬上兄弟们的酒桌上，熬夜加班聚会什么的。之前壮着自己的身体好，除了球场上的内线制霸，就是桌上的酒缸，怎么喝都不倒。现在在肝病面前他也怕了，毕竟谁不在乎健康。

-----------这是傻大方资讯的优美分界线----------------

如若出现以下症状，需要引起重视哦！这很可能是肝癌初期的表现。

第一：不明原因的发热及水肿。

第二：常时间乏力、突然消瘦。

第三：腹部闷胀、恶心、呕吐、食欲明显减退。

第四：腹部右上方感觉钝痛，有压迫感和不适感等。

-----------这是傻大方资讯的优美分界线----------------

由于肝癌早期症状表现不明显易混淆，其恶性度高、病情进展快，现在人们总是等到上腹部疼痛难熬、食欲每况愈下、脸色蜡黄、肝掌、蜘蛛痣等有明显症状时，才到医院检查自己是否出现问题，而此时一旦检查出肝部有问题，也都是到了中晚期。

-----------这是傻大方资讯的优美分界线----------------

日常更是要做到预防和养护肝脏，使得肝脏有一个良好的环境和空间。

1、饮酒适量

喝酒伤肝，想要拥有健康的肝脏就需要适度饮酒。如果工作上真的有避免不了的应酬，需要“饮酒过度”，也应该在事后马上为肝脏“解酒消毒”。

2、均衡膳食

不过分油腻、不总是全素，做到膳食均衡。要注意营养适量和均衡，全面摄取身体所需的营养素，适当增加蛋白质和维生素，才能为健康的肝脏打下坚实的基础。日常生活中注意多吃一些养肝护肝的食物。

3、保持心情

心情不好，第一个伤到的就是肝脏，保持好心情是拥有健康肝脏的前提。提高你的情商，适度有效地舒缓压力、发泄情绪，做到不抑郁、少愤怒、多舒畅。

4、多饮养肝茶

丁香红茶叶，是一种对肝脏具有很好保养作用的草药茶。对脂肪肝、酒精肝都有很好的康复作用，同时疏肝理气，清热解毒，有起到护肝保肝等功效，特别是预防和缓解肝硬化也有明显疗效。

5、正常作息

根据传统医学的经脉行理论，凌晨1～3点为肝经时间，一定要睡觉才可养肝、排毒。晚上10点至凌晨2点为美容时间，养肝、保肝的最好方法是晚上10点就寝，保证充足睡眠。

6、科学求医

得了病不要随便自行购药，一定要先看医生，在医生的指导下用药比较安全。另外，肝病患者患其他疾病用药时一定要告诉医生自己肝脏的状况。

-----------这是傻大方资讯的优美分界线----------------

肝癌治疗难度大、疗效差，一般发病后生存时间仅为6个月，所以医生患者都需要引起足够重视。如果身体不适，一定要及时诊治，正确判断，避免发生难以挽回的悲剧。