有些人外线接球就不知所措

不明白该怎么突破

过人也很难过去

老爹继续为你排忧解难

让 CUBA 厦门大学的塞尔维亚外教

与主力后卫白东洋

教你运球突破的练习

这部分我们主要培养习惯

接球时保持三威胁姿势

重心放低

时刻准备投篮，传球或者突破

在场上任何位置都要准备三威胁姿势

注意事项

45度角的接球练习

在比赛中挡拆切入相结合

势大力沉的接球后第一下运球

搭配快速而有力的第一步

最后练习各种终结篮筐的方法