“办事”后,不能马上做的3件事,尤其是最后1件
享受完夫妻生活后,你一般会做什么?
太累,倒头就睡?太热,喝杯冰水缓缓?还是聊聊天,提提意见或建议?
但为了健康着想,一些小细节,需要男人多多注意,下面3件事,别急着去做!
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第一件事:喝冷饮
在夫妻生活过程中,人体神经都处在兴奋状态,胃粘膜充血还未恢复到正常状态前,就喝冷饮就会对肠胃造成不适感,甚者一定程度的伤害。因此,在结束活动时,感觉到口渴,可以喝点温水是比较OK的。
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第二件事:马上洗澡或者马上睡觉
这个习惯是很多人都常常在做的,当刚结束剧烈运动时,就洗澡会让血液加速循环,本身疲倦的身体更加虚脱,建议先适当休息,等恢复部分精力后,再洗澡。
而有人也喜欢结束夫妻生活后,倒头就睡,其实不妥,身体还处在兴奋状态,心跳加速,血压升高,呼吸急促,排汗增加等等,立即入睡会让疲倦的身体持续到第二天,那就是真是身体被掏空。
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第三件事:马上小便
夫妻生活后,男性不宜马上小便,会对前列腺造成损害。还没放松下来,就强行小便,久而久之,会导致炎症发生。可以休息10-20分钟后,兴奋状态消失后,再入厕。
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