你知道吗？这些饮水误区害人不浅似简单

水看似简单，你以为你对它很了解了吗？以下这几个常见的饮水误区有些已经深深烙印在人们的意识里。，随便问你一个，你就可能说出本以为正确但实际是错误的答案，看看都有哪些吧！

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1.白开水也有保质期

烧开的水在空气中的保质期只有16个小时，过期的水中含有的大肠杆菌群目超标严重，常年累月地喝不新鲜的的水，就如同常年累月去吃含有添加剂的食物。如果日常不注重小小的喝水细节，体内的健康环境不断受到破坏，体质就可能越来越差。

2.片面强调水中矿物质

当水中矿物含量超标时，会危害人体健康。例如，当饮用水中的碘化物含量在0.02－0.05毫克/升时，对人体有益，大于0.05毫克/升时则会引发碘中毒。

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3.纯净水无营养？

水在人体内的作用：1、运输作用，水是人体的运输大队长，把我们摄入的各种营养物质运输到人体各个器官。2、降温作用，当我们大量运动后或者夏季炎热的时候我们会感到很热，就会有口干的感觉，这时候我们喝水来降低体温度。3、润滑关节作用，我们的关节如果没有水的润滑作用那就会难以行动。4、减震作用，我们脑部含有85%的水，可以起到减震作用。

而对于日常人体所需的营养，通过食物就可获取，区区几杯水，还造不成营养的缺失，谁也不会因为补充营养而去喝1200杯甚至是8000杯水。

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4.喝水仅为解渴

由于一切细胞的新陈代谢都离不开水，只有让细胞也喝足水，才能促进新陈代谢，提高自身的抵抗力和免疫力。

5.喝传统桶装水方便又安全

桶装水在流通过程中容易二次污染，桶装水开盖后保质期只有24小时，数小时后，在一定适宜的温度及环境条件下细菌就可能重新滋生。

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6.碧云泉帮您解决饮水误区

碧云泉JST-R302E直饮净水机脱离水源限制的可提机身，令净水机不需安装就能使用。搭载TDS监测系统，智能化实时监控饮用水质量，为家人提供放心的优质水源。可视触控面板可以随时了解净水机使用状况。贴心的三秒即热式设计以及七个不同温度的档位，能够满足各种饮品的冲泡需要。通过智能连接WiFi的设计，可以实现个性化定制水量。

碧云泉采用了高端的四级过滤系统，PP＋活性炭复合滤芯搭配RO反渗透滤芯，将水中的细菌、病毒和重金属等有害物质排除在我们的饮用水源之外，又通过活性炭净水滤芯来改善水源的口感，多层过滤完美搭配，令家居饮水品质显著提升。

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