点击上方“本真教育”可以订阅哦！美食，挡不住的诱惑，幼儿对色彩非常敏感，颜色越鲜艳，色彩越丰富，他们就越喜欢。因此我们可以利用魔术手将食物变得色彩斑斓、形状可人，以此吸引幼儿的注意。

       幼儿正处于生长发育的关键时期，任何营养素的缺乏都会给身体和智力的发育带来一些不可逆转的损伤，因此,营养的搭配很重要。

唇齿留香—可乐鸡翅

鲜嫩可口—太阳肉

营养丰富—酱猪肝

美味佳肴—土豆炖牛肉

津津有味—京酱肉丝

别有风味—红烧鸭块

营养丰富—酱鸡肝

色鲜味美—素炒三丝

美味佳肴—双色菜花

回味绵长—香菇冬瓜条

唇齿留香—素炒笋片

津津有味—土豆西红柿炒鸡蛋

鲜嫩可口—五彩豆腐

美味佳肴—麻酱千层饼

唇齿留香—糖三角

松软可口—佛手包

回味绵长—蒸饺

别有风味—鸳鸯卷

小朋友最爱—热狗卷

松软可口—椒盐花卷

营养丰富—什锦炒饭

营养均衡—绿豆米饭

松软可口—米饭

别有风味—紫米饭

回味绵长—虾皮香菜萝卜丝汤

鲜嫩可口—翡翠白玉汤

营养丰富—虾皮紫菜鸡蛋汤

汤浓味鲜—虾皮香菜冬瓜汤

色香味美—黄瓜鸡蛋汤

口感润滑—鸡蛋燕麦粥

美味佳肴—八宝粥

唇齿留香—江米百合粥

营养丰富—紫米粥

口感润滑—玉米渣粥

津津有味—什锦米粥

冬季到了，小朋友容易得呼吸道感染等疾病。如果能够摄入足够的维生素，就能有效增强他们身体的免疫机能。所以要在饮食中适当增加蔬菜的配比，特别是要增加胡萝卜素及绿色蔬菜的摄入。对于不喜欢胡萝卜味道的小朋友，可将胡萝卜做成饺子，或混在其它菜品中。另外，芒果和南瓜也是补充胡萝卜素的很好的选择。

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