预防心脏病 坚果来帮你
【预防心脏病 坚果来帮你[馋嘴]】哈佛大学研究发现，每周吃五次坚果，心脏病发作风险降低14%，患心脏病的风险降低20%。坚果富含维生素和有益健康的脂肪酸，有助降低人体胆固醇和血糖，尤其是腰果、榛子、开心果等树生坚果。不过，坚果吃多了不会尿酸高或者长胖吗？ 采访人员（记者）：袁原
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