洋葱虽然是个宝，但有这几个禁忌要注意，严重的可能导致失明！食洋葱是一种很常见的食材

洋葱是一种很常见的食材，很多人都喜欢吃，洋葱含有多种对人体有益的营养元素，尤其是在提高免疫力及抗癌方面有很大的功效。洋葱虽然经常吃有好处，但是吃洋葱也要注意下面这些禁忌，否则反而对人体有害。

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第一个禁忌

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第二个禁忌

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第三个禁忌

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第四个禁忌

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不适宜多吃洋葱的人群

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什么事情都有两面性，再好的东西也存在不利的方面，要多掌握各种食材的相关知识，才能做到更合理的利用它们的有益因素，对我们的身体健康起到更大的作用，避免由于不知道而犯了禁忌，避免对我们的身体健康起到有害的作用。