农村这种红色香蕉,被称为快乐水果,还能通肠胃和降血糖血脂

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不知道大家见过图上这种红色的香蕉没有,小编第一次见的时候觉得特别惊讶,还以为它被染了色素,后来发现原来它是香蕉的变异品种。

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别以为说是香蕉的变异品种就觉得可怕,或是会对我们身体造成不好的影响,它其实就是我们从马来西亚引进来种植的红香蕉,因为其营养价值高,又好特别好的药用和保健价值,因此销路甚广。

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膳食纤维和抗性淀粉是它其中的组成成分,能在一定程度上代替主食,所以正在减肥的朋友可以不妨吃上些红香蕉,既能及时补充能量又能补充营养。

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其含有的益生元还能提高我们的免疫力。当然,每次我们感到便秘的时候总会吃根香蕉来解决问题,所以红香蕉也是能起到通肠胃的作用。而且还对降血糖血脂,预防心血管疾病有一定的作用。

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红香蕉是能起到预防和治疗抑郁症的作用,所以其常被人称为是快乐水果。再说起红色,很多人反应就是中国红、喜庆,所以用红香蕉来馈赠给亲朋好友是一个不错的选择。