孕期湿气，引成宝宝湿疹的元凶湿疹没有特效方式

· 人之初 ? 喜相随 ·

孕妈妈们，担心宝宝生下来得湿疹吗？就是那个毁掉孩子白嫩肌肤，轻则粗糙如砂纸，重则溃破红肿的湿疹。作为一个当初带孩子验过无数次过敏原，忌口了无数种食物，尝试了美，日，韩三国特效药均以失败告终的宝妈，喜妹在此向大家疾呼，不要再试了，湿疹没有特效方式。选择激素类药膏外能够治标，不从本质入手的话，所有都是徒然。

孩子得湿疹的原因是什么呢？

其实就是妈妈身体的湿气。

湿气是什么鬼？

湿，即通常所说的水湿，又称湿邪，是致病的风、寒、暑、湿、燥、火六邪之一。

六邪中医学上最怕湿，湿气遇寒则成为湿寒，遇热则成为湿热，遇风则成为风湿，湿入皮下则形成肥胖。

湿气从何而来？

湿气的产生，比较常见的有三种原因。

一、肉吃太多

长期摄入高热量、油腻的食物，这些无法被吸收的物质，在脾胃中越堆越多，超出了脾胃所能承受的范围，逐渐就化为痰湿。

二、运动量少

脾主肌肉四肢，肌肉得不到锻炼，长期慵懒使脾胃功能下降，而脾又主管食物吸收和水液代谢，久而久之，食物积存和废水积存，就会生湿。

三、不良生活习惯

很多女性嗜甜喜凉，衣物能少穿就不多穿，需要消耗更多的能量来调节身体阴阳平衡，导致身体代谢效率减缓，积存的水液化为湿。

湿气有什么危害？

1、体内湿气过重，会让人觉得困倦、身体四肢沉重、没有食欲、手脚冰凉、皮肤起疹、脸上黏腻难受、甚至出现肠胃炎症状。

2、湿入皮下，可形成虚胖。

3、湿入关节，则造成关节疼痛。

4、湿入脾脏，即影响脾脏运化功能的正常发挥。

如何判断体内湿气？

头发爱出油、面部油亮

易生粉刺、痤疮、青春痘

上火口臭、身体有异味

浑身无力，常感到疲倦，精力不集中

水肿，肥胖，小腹突出

易便秘，大便稀黏腥臭，粘稠

皮肤经常莫名发痒，易过敏，易起湿疹

舌苔白腻、黄腻

女性带下量多、色黄

男性阴囊潮湿，瘙痒

符合以上1-2条症状

恭喜你成为了富有湿意的“湿人”

那么怎样减少体内湿气？

想要摘掉“湿人”的头衔

最好的祛湿方法就是

少喝酒

少吃肉

少吃凉食

多运动

然而

宝宝们都做不到啊！

还是给大家推荐一个

懒人式祛湿法吧！

每天一把四神山药米

告别湿气 so easy~

科学配比，药食同源

古方新法，万次复配

由中医四神祛湿第一方

与健脾的山药严密调配

祛湿又健脾

茯苓：清热解毒、清肝明目、利肺健脾、祛风生津

薏米：健脾燥湿、祛湿消肿、清热排脓、美容养颜

芡实：补脾祛湿、益肾固精、强身健体、除湿止带

莲子：泻火除烦、清利湿热、保肝利胆、凉血止血

山药：健脾和胃、敛虚汗、助消化、防止动脉硬化