36岁的“元气少女”，她才是娱乐圈最大的男神收割机！
天真无邪，率性自我
永远笑得像个小孩
难以想象我们的陈大发
已经36岁了！
印象中她还是那个嗲声嗲气的小灵珊
像只小绵羊
可如今的她
更像一支灵动的鹿
干净清澈 元气满满
也许我们的36岁是
藏不住的皱纹
产后松弛的肚子
发福的身躯
繁琐的家务事
和蓬头垢面的日常
而当“36岁” 、“单身”
这两个很容易被解读出怨怼 沮丧的词
同时出现在陈大发身上时
我们在这个大孩子身上看到的却是
笑容
健身
美食
旅行
和对生活满满的感恩和幸福
因《奋斗》为内地粉丝熟识
又因《听说》夺得第12届台北电影节最佳女主
陈意涵也经历过事业的瓶颈
2011年，陈意涵出演《痞子英雄全面开战》的女主角，
但后来电影播出时，
陈意涵剧中的角色部分竟被全部删除
传闻是因为陈意涵得罪了当时已经是黄教主女朋友的angelbaby，
大发知道自己戏份被删后一度奔溃痛哭
为了拍这部戏 她把自己弄得一身伤
可是最后自己竟然成了“零戏份”女主
此后她不得不让自己忙碌起来
积极走出这次阴影
爱笑的女孩运气总不会太差
接下来她和陈柏霖的作品
《骇战》和《追爱大布局》
都让她大放异彩
如今的她早已走出当时的阴霾
我们看到的陈意涵永远充满能量
笑容满满
因为36岁的她
始终坚持着她最热爱的事：
运动
当别人在晒一张张精修过的美图时
她却总是大汗淋漓 素面朝天
当别人在镜头前用尽心机凹造型时
她却将搞怪进行到底
许下在100个城市完成倒立的约定
热爱跑步的她
不仅自己身体力行
还将这项运动不断地带着身边的人
她说：
“我一直跑步，
是因为这是我到现在唯一确定我可以做好的事，
沉醉在看到数字的增加，
很单纯、直接。”
好的状态一定来自严格的自律
就算外出工作 她也依然坚持打卡跑步
坚持练腹
比数字更直接的是
运动给陈意涵带来的改变
天生身材娇小的她告别纸片人的身材
成为了娱乐圈的马甲线女王
30+的她甚至做到了把体脂维持到了10.7%
处在娱乐圈的尔虞我诈
大发却从来没有过任何负面抱怨
因为运动对她来说 就是最好的排解
跑步、游泳、倒立
这些都还不够
瘦小得像只小白兔的陈意涵
还是搏击爱好者
很难想象这么小一只的陈意涵练起搏击的样子吧
人家个子虽小 心中舞台却无限大
戴上拳套的大发
也可以是一个满身力量的girl
虽然还单身
陈意涵却是娱乐圈最大的男神收割机
除了众所周知的彭于晏
还有可以用温柔眼神杀死人的大仁哥
我们的六叔余文乐在大发面前也有温情脉脉的一面
还有 可能打死你们都不信
胡歌和小灵珊的缘分竟然藏了这么多年
试问这样一个
一点也不矫情
有时间就锻炼健身
每天都活力四射
元气满满的大发
谁能不喜欢呢
看陈意涵的日常
你永远都只能看到她开怀大笑的样子
她在镜头下表现出来的乐观和开朗
比天上的太阳还治愈
她身边的人 也总会被她的热情所感染
也许这才是专注于生活本身的样子
不被年龄所限制
即使30+也能活成18岁的模样
没有人可以定义他人的人生
不必为任何外部的评价所影响
认真经营自己的生活和健康
吃健康的食物
坚持热爱的运动
有知心的闺蜜
在陪伴中成长成自己最喜欢的样子
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