7天5晚普吉岛，自由行就该这么玩~实力干货双手奉上！ "

说到游记，小编觉得最重要的意义就是，把自己整个行程玩的好的推荐给大家，吃的亏提前告诉大家，让你的旅程更加完美~

所以，今天小编就把自己的普吉岛7天5晚自由行游记，分享给大家。

首先，我要说一下出行的同伴，小编带着父母和舅舅一同出游，自己本身也没有多强壮的身体，所以安排的行程不会太累。

最后说一说我们的前期准备。

办签证

小编比较幸运，赶上了泰国签证免签证费的尾巴，8月31日之前办理只需要手续费。现在办理的话，签证费是200元左右，落地签是400元左右。办签证最好打出两周的时间，因为旅行社要先寄到北京大使馆，5个工作日才能出签，最后在寄回给你。

订机票

从天津出发的飞机直达普吉岛的只有奥凯航空，而且还不是每天都有，直达的好处就是全程6小时，不折腾。票价是3450元/人。缺点是时间不太好，都是红眼飞机。

航班信息：

天津-普吉 BK2867 20:45-1:40（+1）

普吉-天津 BK2868 2:40-9:25

因为所有航班都是北京时间，泰国又比中国快1个小时。所以选择淘宝接机的朋友一定要跟商家沟通好接机时间是哪个时区。不要弄混了。接送机的链接给你们，这家体验还是很不错的。

纷客旅行接送机服务

淘口令：￥220704lrsRh￥

149元/车（大车）

订酒店：

我要简单介绍一下普吉岛，最有名的就是三个本岛的海滩：芭东海滩（patong）、卡伦海滩（karon）和卡塔海滩（kata）。中文地图奉上~

芭东(PATONG)

优点：热闹、交通方便、夜生活丰富、玩乐中心地

缺点：海滩人多沙子粗、酒吧多、比较吵闹。

卡伦(KARON)

优点：住宿舒适、安静

缺点：距离游玩中心地芭东较远、海浪大不适合游泳和冲浪

卡塔(KATA)

优点：住宿舒适、安静、风浪小，适合游泳，沙滩干净。

缺点：海滩比较小

普吉岛还有其他海滩，因为偏，一日游需要加车钱。第一次去建议在三个海滩里选择酒店。芭东的酒吧太多，即使交通方便，我怕吵，所以选择了在卡伦和卡塔之间的酒店，Andaman Seaview Hotel Phuket,（安达曼海景酒店），270元/晚，价格也极有优势。出门走两步就是卡伦海滩，走5min就能到卡塔海滩。

酒店环境也不错，在booking或是agoda订都可以。

订一日游

普吉岛的娱乐项目无非就是出海游和环岛游。我们一共整整五天游玩的时间，我安排两天出海游，一天包车环岛，两天闲逛。

出海游的选择很多，在普吉岛周围有很多大大小小的岛，喜欢海水干净通透，适合浮潜深潜看鱼的，可以选择：皇帝岛（Racha island）、大PP小PP、斯米兰群岛（Similan islands）等，PP岛是很多团游的选择，中国人较多，既然是自由行，还不选择一个比较清净的岛。斯米兰群岛离普吉岛较远，但是听说水质上乘，不怕坐船的可以选择。小编选的是皇帝岛~

皇帝岛一日游有两个选择，一是皇帝岛+珊瑚岛一日游，而是皇帝岛深度游，包括大皇帝和小皇帝。我订的这个一日游钻石号，船很大！里面还有包间可以预定，船里有空调房、电视。

皇帝岛一日游（钻石号）

淘口令：￥ptHb04lHpjK￥

359元/人

出海另一个选择就是——攀牙湾，和其他岛屿的景致完全不同，有海上小桂林之称，里面有007电影中詹姆斯邦德跳海的“大白菜”，算是个热门景点，乘坐观光船前往，没有任何颠簸和晕船的不适，换乘小皮艇钻山洞，探寻红树林，泰国人帮着划船，你只需要坐在皮艇上领略俊山秀水，悠哉悠哉，说句话声音都会回荡在山谷之间。

攀牙湾一日游（阿川导游）

淘口令：￥TRXO04luFRp￥

299元/人

还有一天需要提前预定的是包车一日游，有6h和8h的选择，可以选中文司机或是英泰司机，司机会按照你的要求带你环岛游。这个我是在淘宝上订的，你可以在当地的旅行社预定，价格会便宜很多。我订的英文导游8h，509元/车。因为四个人没办法坐小车，只能订10人的大车。我订的包车体验不好，不给你们链接了。

订SPA

都说去了泰国没体验泰式按摩和SPA就跟没去一样，所以我一定要推荐你体验一下。传统的泰式按摩，不用预定，直接在路上走累了，随便找一家就能做，价格也很便宜，300B/h/人。SPA就可以订口碑比较好的，比如我订的这家，算是普吉岛上的Top5了。

Sawasdee Village水疗SPA

淘口令：￥3Hm604lwfoB￥

350元/人

最后出发前每人身上带2000RMB的现金，过海关时候会被抽查，虽然几率很低。泰铢可以到泰国本地换，汇率比国内合适很多。小编去的时候1块钱在国内换4.2泰铢，在泰国本地最多能换到5.1泰铢。而且很多餐厅、7-11、全家等等都有支付宝和微信支付，汇率还超级高，大概在5.1左右，最近支付宝还在泰国有活动，首笔还减钱。

在出发前，你也可以提前买泰国的happy电话卡（淘宝买20+元，当地7-11卖60元）、GOpro（租7天，200多，当地租赁贵）、手机防水袋、潜水袜（有的一日游大船上不让穿鞋）、几套漂亮的沙滩裙等等。这些就不给你们链接了，因为价格都差不了多少。

下面是我的全程游记

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Day1：晚上8点多的飞机，建议提前3个小时到机场，因为换登机牌很慢。

在飞机上会有空姐询问自由行顾客，发放入境卡，一定要找空姐拿，下飞机就没地方要了。入境卡的填写见下图▼

6个小时后，到达普吉国际机场。出海关很慢，泰国人办事效率超级低，但是每个人的窗口都有中文贴着“这里不接受一切小费”的字样，我默默的拿出了夹在护照里的10元钱

泰国人的办事效率是出了名的慢，所以在通过海关的时候排队将近40min才出来！还好接机的过程很顺利，门口核对姓名后就有接机的司机在等了。这里需要注意的是，你需要给司机20泰铢小费，实在没有零钱5元人民币也没问题。

到酒店已经是泰国时间3点多了，即使这么晚了，同行的长辈们依然兴奋的在酒店门口照相
。入住5晚两个房间，一共交600元的押金。我们订的房间含早餐，还给了两张早餐券。

Day2：睡得太晚，所以这天没安排什么活动，就是提前订了晚上18:00的人妖秀，49元/人。

西门人妖秀VIP门票

淘口令：￥yj6I04lEnPD￥

49元/人（不含车接车送）

虽然可以晚起，可是大家都很兴奋，8点多就都起床吃早点了

吃完饭，在房间做好各种防晒准备，打着伞，带着钱，出门浪一浪~走两步就是卡伦海滩，浪很大，不适合游泳、冲浪，只适合吹海风，晒太阳~

我们这天的目标是去芭东的江西冷购物，买点特产和水果，刚好晚上预定的西蒙人妖秀也在芭东周围，一天都可以在芭东周围闲逛。普吉岛的出行方式很多，虽然价格都不便宜，但是是泰国旅游局规定的价格，比较正规。出租车和tutu车一样的价格，po张价格图给你~

我们一行4人，有的出租车后面规定不能做3个人，所以叫车我们只能叫minibus，价格更贵了。租一辆私家车一天才要1300B（260元），但是我建议大家不要租私家车或者moto车自己开，因为普吉岛的路实在是太难走了！！！

上坡下坡很多、很多急转弯的山路、所有泰国的车开的都超级快、行驶方向和中国相反！这些因素加在一起就是一个大写的危险！只要受点伤，你就别想下水了，所以，为了安全，劝大家嫌贵也打车，人多就做公交车。重点是叫了车一定事先和司机商量好了，最好有字据，目的地写明确了，价格谈妥了再坐。

这一天的出行，小编是租私家车，除了驾驶方向，来车方向都是反的以外，就连转向灯和雨刷的位置都是反的，所以路上看到没下雨突然开雨刷器的车，他们只是想转弯而已....

一路提心吊胆的，就算是像我爸爸和舅舅这种在天津开了将近20年车的老司机也不能马上适应这种路况。即使他们快乐的拍下了右边驾驶的照片....

导航说从酒店到江西冷的时间大概是20min，我们开了40min

还有你们心心念念的Boots，它是英国最大的连锁药妆店，在英国本土一直深受大众、名人红星，甚至皇室贵族的爱戴。在亚洲只在泰国和新加坡设有分店，有自己一系列纯天然药妆，在英国卖的很贵，但泰国卖的超级便宜，只要原价30%左右，推荐小黄瓜系列护肤品，纯天然，价格实惠，吸收好。

值得入手的有：旁氏BB粉（推荐左边的自然色，books没有的话7-11也能买，价格便宜的惊人，免税店都是5个一包的卖，价格每个也就10元以下，带回国内给小伙伴用，说吸油效果杠杠的~）、虎牌风湿贴（颈椎不舒服一贴就管用）、黄香蕉防晒霜和晒后修复（普吉岛出海游就靠着这种防水防晒霜和晒后修复活着了）、小黄瓜三分钟急救面膜（晒了一天，回酒店就做一个，刚开始上脸有点刺痛，3min洗掉之后脸的确缓和很多）、N°7冰淇淋面膜、soffell防蚊液（喷上真的没有蚊虫咬！即使在太阳落上的海边树丛中）

最后记得拿一张游客折扣卡，还可以有额外的5%折扣。买够2000B的话，记得退税！

重头戏bigC超市来了，你所有的土特产可以在这里买到，像是小老板海苔、大哥花生、MAMA泡面、芒果干、榴莲干、腰果、pocky、各种泰国汤料调料等等，看到合适就买吧。

▲奶片用不着买网上推荐的左边款，价格还贵80元6包。因为和711买的1块多的奶片一个味道，就是奶味

▲不愧是盛产腰果的大国，一个腰果能做出20多个味道，也真是服气。如果你们到普吉岛看到了左边这款冬阴功汤味的腰果，一定多买，出了bigc我就没找到。小编是个不爱吃坚果的人，这款腰果简直刷新我对坚果的看法！价格20元左右。

江西冷的Ocean Plaza 里面的Lee Levi’s、华歌尔、黛安芬等等都比国内便宜，同家店满2000B可以退税，超市里零食、生鲜什么的都不能算在2000B里，退税比较困难。退也就是4%的钱，没多少。

商场周围的餐厅价格都挺合适的，不会被坑。重点是很多都可以用支付宝，首单还会减钱。极力推荐泰国的DQ性价比超级高，价格便宜。榴莲糯米饭的暴风雪超好吃~

步行去芭东海滩只需要5min，街边有很多白天都在开的酒吧，小超市等等。

芭东海滩海上项目很多，价格也很便宜，喜欢摩托艇1500b、香蕉船、拖伞1500b等等活动的一定别错过。

晚上6点的人妖秀是在淘宝预定的，是不含车及车送49元/人，我们从江西冷开车过去5min，领票之后还赠一瓶水。

西蒙人妖秀还挺值得看得，虽然都是对口型（他们的声音没办法变细），但是舞蹈和台风还是很不错的，就连男舞者都全程表情丰富，并没有任何敷衍或是疲惫的样子。

秀场空调开的很冷，最好带个外套。安排的位置还不错，第5排，尽量不要坐在第一排和过道周围，会有胖人妖跟你“无底线”互动，小心哟~

下面就是回程了，夜路更加难开，实在不推荐大家在不熟悉的国家开车，提心吊胆哟。

Day3：皇帝岛一日游

在淘宝买完一日游之后，过两天你会收到确认单，单子上有明确的司机到你所在酒店的时间（不要迟到，要不一车人等你很不好），有确认的号码，把截图给司机看，确认你的名字即可。

去皇帝岛的码头里卡伦不远，坐车15min就到。跟团上船就行了~因为我们订的船太大，靠不了码头，所以需要快艇送我们到船上。怕晕船的记得吃药，船上倒是有药提供给游客，大概是我们当天的风浪有点大，一天2/3的时间都在船上，所以多少都会有一点晕。

游玩的过程就不剧透了，订的船不同，行程也有些许差异，但是都会去大皇帝岛停留半个小时。喜欢下水的一定要涂好防水的防晒霜，要不然很容易就会晒伤脱皮哟。

总之，皇帝岛的水超级清，尤其是小皇帝岛的浮潜，你可以清晰的看到10m的海底，还有各种珊瑚中穿梭的小鱼。就连不会游泳的妈妈也在半小时内克服了对水的恐惧，竟然会浮潜了~用gopro拍下了很多不错的视频和照片，不用担心手滑把相机掉到海底，船员可以帮你捞回来~

▲钻石号还有充气滑梯，可以爬到三层一屁股滑进大海里！这个角度是在浮潜区域照的钻石号~

▲参加深浅你可以看到五颜六色的小鱼，在珊瑚上穿来穿去~深浅的价格也很合理，比国内都便宜好多！

温馨提示：一定不要从礁石上登陆，那些石头都被海水冲得尖利如同刀子，离得稍微近一些，一个浪就会让你划伤，划伤了就别想再下水了...别问我怎么知道的

Day4：攀牙湾一日游

与前一天不同的是，这天的一日游看的不是水，而是山~它被誉为泰国的“小桂林”。

水不是很清，呈淡绿色的海湾水面上，石灰岩奇峰怪石星罗棋布，有的从水中耸起数百米。

最有名的就是007电影里詹姆斯邦德跃下的“大白菜”岛了，去攀牙湾肯定要留影打卡的地方。

去攀牙湾的船都不会太豪华，但是饮食还不错，挺符合中国人口味的，我们的船上还有免费的冰可乐无限量供应，还有菠萝和西瓜随便吃。

我们订的行程中含有两次皮划艇，你还可以在安全地带要求自己划一段，很有意思~

两次皮划艇都是一个船夫服务，最后上船前记得给船夫小费。

Day5：包车一日游

订这么一天，主要是为了大人们，去普吉岛上的各个景点打卡。我设定的路线是：普吉镇-王权免税店-查龙寺-山顶大佛-神仙半岛

如果你也想包车出行，建议你少订几个景点，免税店可以单独放在一天出行（逛免税店实在太耽误时间了），淘宝上有车接车送去免税店的宝贝，只要1元/人

路上有很多当地的小吃店，早餐吃的实在太多，没有胃口再吃~你们看到了一定替我尝尝！

第二站——王权免税店（king power）进门会有说中文的员工给你办理购物卡，给他看下面这张图，就会给你们每人三张优惠券。

免税店里的商品分为两种，一种是白色标签的免税商品，像是欧莱雅、雅诗兰黛等等国际品牌，需要在免税店付钱，去机场提货，记得要在你飞机起飞前24h购买，要不然来不及。（其实，你如果不是需要欧莱雅这种国际品牌的化妆品的话，可以只买点本土品牌就行，机场的欧莱雅可以直接买走）

购买推荐：国际大牌推荐买欧莱雅，比国内便宜很多，适合送给40-60的长辈们，因为有不同的系列，200-600元不等，套装比较合适，小编给长辈们买的这款，有日霜晚霜和眼霜，价格是400+元。

还有一个推荐购买的是欧莱雅的小黑瓶精华，成分和大名鼎鼎的兰蔻小黑瓶差不多，价格却便宜太多了，两瓶的套装只要300+元，超合适~

其他的牌子别人托我问问，好像都不是特别合适，有空可以多对比一下。

下面重头戏是蓝色标签的非免税商品，免税店里有Levi"s等服饰品牌、爱慕等大牌内衣（泰国的号码和中国的不一样，店员可以给你量）、泰国本土的包（非常轻，样子有点少女

RAY面膜，口碑不错，精华液很多，价格也算合理，推荐银色保湿690B/盒。

买点吃的果腹，继续包车下一站——查龙寺和山顶大佛。查龙寺是普吉岛最大的寺庙，进入寺庙需要脱鞋并穿长袖长裤。

山顶大佛需要开上一个环山的公路，坡度很大，如果不是包车，tutu车是上不去的，出租需要加30元油钱，我们的这个包车没有加钱。

一切都还在建设当中，所以看了半天也是个半成品，加上天气阴，显不出多好...我萌萌的妈咪一脸懵逼~

下一站——神仙半岛，突出于普吉岛最南端，由于在观景台上供奉了一尊四面佛故名之。这里的景色迷人，什么时间段都有不一样的天空，最适合来这里看日落。

如果你的包车时间还有，可以在路上去一下卡伦观景台。可以一次性看到三个海滩的景色~

9点-17点，8个小时的包车旅行结束回到酒店，赶紧收拾收拾洗个澡，我预定了18点的Sawasdee Village水疗SPA。

这家超级推荐，简直太舒服了，酒店的环境也超级好，爸妈和舅舅一进门就开始各种照相，一步一景，闹中取静，绿化做的特别到位。

提前半个多小时到SPA馆，需要填写一下个人信息。淘宝上预定的价格很便宜，我在填表的时候遇见一对不太会英文的中国人，我在充当翻译的对话中，知道她们住在这个酒店，赠了一个买一赠一的SPA券，项目单买要1000元，还只是两个小时。果断劝他们淘宝上预定一下。

这家是酒店中开的SPA，从蒸桑拿、去角质、精油开背到传统按摩和脸部按摩，都超级舒服，每个人都能做到睡着。建议做了SPA之后，别安排活动，因为做完你整个人都酥了，整个人是飘飘的，赶紧回酒店睡觉吧~

记得要给按摩师50-100B的小费哟。SPA馆会派车送我们回酒店。

Day6：这天的中午12点要退房，所以吃完早餐收拾行李，把行李寄存在酒店就好，你可以轻装上阵。因为一整天我没有安排什么活动，我们就找了一片海滩坐着发呆，丛林中还有免费的秋千和吊床供游客休息，真的是舒舒服服的躺了一天。

在酒店周围有很多当地人吃的小吃，买回来躺在吊床上吃，简直太惬意了。所以接下来，我就给大家介绍一下，卡伦安达曼周围的小吃，千万别错过！

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酒店出门按照地图的方向就能到一条小吃街，很多泰国人吃的小吃都在那里，下图标记的EAT Bar&Grill Restaurant Karon餐厅是酒店周围在猫途鹰上排名最靠前的，第26名，本来想尝一尝的，父母不喜欢西餐才放弃，你们去了要替我尝尝
。

离酒店最近的7-11也在那里，走路5min左右。这一条街有很多小吃哟，我给大家种种草~

小吃篇：

平价泰式炒粉

很多泰国当地人在这里购买。一份都是90b，有炒粉、炒虾、炒饭、炒海鲜等等。每份还会配一半的绿柠檬，让你自己增加酸度。多是甜辣酱的味道。

我看有几个泰国人打包带走的时候还在炒粉上面加一大勺砂糖，淋上好多醋和辣椒！简直是重口味.....

泰式炸串

有鱼丸、鸡肉丸、猪肉丸、虾丸、鱼豆腐等等，每串价格都在10-20b。

还会单独将甜辣酱放袋子里，这种青辣椒超级辣，说是就着一块吃，跟我们吃捞面就大蒜有异曲同工之妙....

青芒果沙拉

白天会遇到这家流动小摊，鲜切新鲜的水果，像是菠萝、西瓜、芒果等等，如果是青瓜、青芒果、青木瓜，会用她们调制的甜辣酱拌匀售卖。大概一袋30-50b，价格记不太清，反正不贵。

拌了特制料以后味道真的还不错~爽口开胃，还有甜辣的醇香味。

烤串

鸡肉串真心不错，这摊上有多少我就买了多少（一共就5串

香蕉煎饼

这算是泰国的网红小吃了，几乎街上哪里都有，都是一个味道，甜~

煎饼上淋上巧克力酱和炼乳，显得饼里的香蕉都不甜了.....虽然热量巨大，但是真的很好吃~

冰淇淋卷

依然是大街上随处可见的小摊，任何水果都能做，就跟我们国内的冻酸奶原理差不多。

什么水果都不错，推荐芒果，和国内不是一个味道的~饮料也点芒果或者菠萝的沙冰，太适合普吉岛这种天气啦~

正餐篇：

在普吉岛随处可见的海鲜店，其实味道都不错，至少我随便进的几家都可以。如果要吃咖喱蟹、芝士焗龙虾、椒盐皮皮虾一系列的海鲜，建议去拉威海鲜市场买，价格和新鲜程度都比较好。

每家泰国餐厅都有几道怎么点都好吃的菜——炒空心菜和冬阴功汤，每桌必点！如果不是很喜欢冬阴功汤里的香料味，你就和老板说不加香茅叶就行，泰语是（ga po）

还有泰国的鱼做的也很好吃，可能是因为香料种类多，或者鱼很新鲜，尝不到任何腥味~还有八爪鱼也很不错，酱料一蘸，特别下酒哟~

711篇：

普吉岛遍地都是711，里面有太多好吃的要推荐给你！

泰国养乐多，只要7b，似乎比国内的味道要酸一些。还有泰国的“大麻茶”，听说上瘾程度不亚于维他C。

即食燕窝，这款即食燕窝采用金丝燕的燕窝，号称100%纯燕窝。甜度适中，每一口都是满满滑嫩的燕窝，吃得出来燕窝特有的腥味。

meiji香蕉牛奶，超级好喝，香蕉味特别重！牛奶也完全喝得出来浓稠的口感。草莓的也好喝！

统一木瓜牛奶，在台湾喝过就忘不了，泰国也有卖！

小老板海苔是油炸过的，非常松脆，完全吃得出来海苔本身的海洋味道，而且有油炸的香味，简直秒杀国内海苔几条街！

大哥花生绝对是泰国的经典零食，椰子味和芥末味力推。花生外面一层厚厚的酥皮，味道十分感人。

711的自家产品，量大便宜，又美味！牛奶的香甜味浸入到每一个玉米球的内部，还有一点咸咸的味道，所以不会腻。

Bento超味鱿鱼，号称是泰国的辣条，辣度还分三等，最高等的辣是真辣啊！

辣椒柠檬片，辣椒和柠檬的搭配，也是颠覆常识的存在。不过辣椒的味道，反而更突显了柠檬的酸甜。吃一口特别提神，又酸又辣又甜，只有在泰国才能吃到！

榴莲和黑豆的这两款冰棍裂墙推荐！黑豆冰淇淋中加入了很大超大颗的黑豆，黑豆特有的香味又中和了冰淇淋本身的甜腻。

还有mama泡面和各种泰国调料~价格美丽，味道很正。

直到最后一天的晚上10点，我还在买买买的路上没停过，送机的司机来的很早，还好早接了半小时，要不就更加赶了。你们可以早到机场去办理提货和退税的业务。一般回国的飞机都会延误，因为过泰国的海关实在很慢。坐6h的飞机到天津的时候已经是早晨9点了。

最后，我安全的把三个长辈从泰国带回家，玩的也不错，普吉岛自由行任务圆满完成！

身边的很多朋友都有去海岛的冲动，如果你是第一次去海岛，推荐选择泰国，不仅仅是普吉岛，泰国的很多海岛都是不错的选择。物价低廉、美景优美、饮食也比较符合中国人口味、全年无淡季、旅游项目价格便宜....

所以

希望这篇游记能够给动心去普吉岛的你一些帮助~

酷天津商业合作电话

13820509339（同微信）