7大常见恶习,第一个你就中了!必须改掉!
在办公室养成的恶习会带来一箩筐的危害。现在我们来各个击破吧!
恶习一:手机常放在身上将手机挂胸前容易对心脏和内分泌系统产生一定影响,而常挂在腰部和塞在裤袋内,则对男性精子的威胁最大。
建议:准备个手机座放在办公桌上,既漂亮又方便。
恶习二:工作时长期戴耳机耳机挂在外耳道,零距离地将声音传输到耳内,直接刺激耳神经,长时间可造成听力下降。
建议:如需使用耳机,应避免将音量调得过高。此外,不要轻易使用别人的耳机,以避免交叉感染。
恶习三:咖啡、浓茶喝太多咖啡、浓茶虽能提神,但也可引起细胞脱水,多喝反而会影响人体的水平衡。
建议:每天多喝白开水、淡茶,咖啡、浓茶应避免多喝,每天控制在2杯以内(每杯250毫升)。
恶习四:一屁股坐下就不动【声明】转载自其它平台或媒体文章,本平台将注明来源及作者,但本平台不对所包含内容的准确性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保证,仅作参考。若侵犯著作权,请主动联系本平台并提供相关书面证据,本平台将更正来源及作者或依据著作权人意见删除该文章,并不承担其他任何责任。
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