宗镜录【15】接触两名强直性脊椎炎同学的记录"

杭州培训有两个强直性脊椎炎的同学，我本身对强直也很感兴趣，培训期间和他们的接触让我有些感触，写下这篇文章就当杭州培训的一个小总结

一、

A同学：强直，尾骨疼痛

A同学静坐时会尾骨疼，呼吸时疼痛加剧。

我观察了一下坐姿：骨盆后倾，吸气时有刻意卷尾骨动作。

我问：为什么要刻意卷尾骨？

A同学：不卷就吸不上去。

我：把对尾骨的控制放掉，我看看怎么吸不上去。

A同学放弃控制尾骨之后说：就这样，到小腹那就上不去了，堵着。

我：现在把上半身往前倒，臀部离开地面，然后再往回坐。

A同学照我建议做了这个动作。

我问：能否感觉到坐骨，就是屁股底下两块骨头？

A同学：可以。

我：你现在前后晃晃，找到坐骨压力最大的那个点，这个点你找到的时候，你就靠自己的坐骨支撑上半身体重了，腰椎压力会降低。

A同学照我建议做了这个动作

我：现在尾骨还疼不疼？

A同学：不疼了。

我：这就不疼了？那尾骨疼和你的强直性脊椎炎没有直接关系。

A同学：以前找过的所有医生看完我的问题都说是强直引起的疼痛，解决不了。

【结：我想曾经同样给别人问题随便下定论的医生，当大家在专业上不断精进时为什么对现实反倒视而不见？

我个人知道的这几种情况：

不想面对这些问题。拿专业作为挡箭牌，以回应问题的方式作为一种防御来避开问题。

不敢说疼痛原因不清楚，不敢说不知道，随便下个定论。

一个人的症状是整个生活状态造就的，而拿专业去解释症状，是一种自大，认为自己的专业超越了生活.

...

我心里有个好医生三个最基本的标准：一自己身体好，二对治病感兴趣，三对病人负责.】

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二、

X同学：强直，下背酸痛

X同学练习完下肢动作之后感觉上背部放松很多,练习过程中感觉下背酸痛明显减少.

我：你现在知道怎么缓解下背酸痛了吗？

X：可能是我以前太紧张，现在能放松了。

我：那你知道怎么放松了吗？

X：嗯？不知道。。。

我：你刚才在做什么？

X：蹲的动作。

我：是做完那个动作感觉上背部放松了吗？

X：是的。

我：那你为什么不知道自己怎么放松的？

X：。。。我只是一直问不出自己这句话

X：我以前一直在想如何解决不紧张不酸痛，没有想过如何放松。

【结：很多时候答案离问题就一个转念的距离，为什么却常常容易被困住而看不到答案呢？可能是不能接受问题，不能接受情绪或其他。但是，我对此想到一些更多的东西。

我见过很多人其实是愿意被困住也愿意痛苦的，即使她们看起来很难受。但这是熟悉的区域，在熟悉的区域能获得内心的安定。否则一旦走出这个区域就会不安，面对的未知会让自己很恐惧。我想如果有人真的是这样，那要思考一下，让我们安定的到底是什么？因为这会促成当下生活的底色。比如你需要买包才能安定，你的生活就会一直买包，需要一直有很多朋友才能安定那就要一直招呼各种朋友。

因此我就有一个猜想：如果归顺于痛苦或紧张的状态才能安定，那身体必然要长期承受一些问题才能在这样的状态。所以很多好不了的病同时是自己生活能保持相对稳定的必要条件。当你真的希望某种疾病被治愈的时候应当考虑这个病对于自己积极面的意义，确定是否要放弃它给你带来的积极面而转向更多未知的生活体验之后，再考虑治病的事情。有些病治不好是表面上想好但内心根本就不想好。】

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