癌症最喜欢这5类职业！哭，我的工作也在里面……

小编来了！今天看到一篇文章说的是‘癌症最喜欢这5类职业！哭，我的工作也在里面……’，特意拿来分享给各位看官，如果你也觉得这篇文章不错，记得分享哦！健康摘要：防治糖尿病，看这一篇就够了！

正文开始：

许多上班族都知道

颈椎病、鼠标手、过劳肥……

但你可能不知道

癌症可能也是职业病的一员！

这个说法不是危言耸听，世界卫生组织发布的数据称，全球范围内，所有癌症中的19%由包括工作环境在内的环境因素引起，每年导致130万人死亡。

除了环境，工作时间、工作中的某些不良姿势或行为，也可能是癌症的“推动剂”。

“职业癌”就在身边

1、乳腺癌、前列腺癌

高危人群：这两类分别是在女性和男性中高发的癌症，在经常熬夜的职业中较为高发。

“日出而作，日落而息”是人体适应自然环境形成的规律，长期熬夜，会影响高级神经中枢，干扰内分泌，影响免疫机制。

媒体人（抱住小康妹儿哭一个）、广告人等从事创造行业的人群常需要熬夜，高强度工作易导致精神压力大、幸福感降低，导致各类疾病发生。类似职业还有医生、护士等。

温馨提示

这类人应安排好工作，尽量避免因看电视、上网等娱乐活动熬夜，平时还要多运动，保持心情愉快。

建议重视体检，发现疾病尽早治疗。

2、子宫内膜癌、肠癌等

高危人群：程序员、司机等久坐的工作，与多种癌症相关。

德国雷根斯堡大学的研究称，久坐可能引发癌症。久坐时间每延长2小时，患子宫内膜癌的风险增加10%，患肠癌的风险增加8%。

程序员、司机等人群大多血液循环不畅，其中，男性的睾丸容易受到压迫，导致前列腺炎。久坐还会影响消化功能，引起代谢系统紊乱，多种癌症的风险都会增加。

温馨提示

现在，很多女性也加入了“久坐”阵营，她们可能因工作、追剧等久坐不动，而这种行为的长期延续，也会增大癌症风险。

建议每工作1~2小时，站立15分钟。同时，每天坚持锻炼，注意三餐规律。

3、肺癌

高危人群：煤矿、石油、化工、钢铁等行业工作者，肺癌风险相对较高。

煤矿、石油在开采、挖掘、清理、运输等过程中，易产生大量粉尘和其他有害物。长年累月接触这些有害物质，就可能对肺部造成伤害。

温馨提示

一般来说，从事该行业二三十年以上，并长期处于一线的员工属于肺癌高危人群。

这些行业的工作者应做好防护措施，为降低癌症高发风险，建议每五年更换一次岗位。

4、皮肤癌

高危人群：需要长期进行室外工作的人、喜欢开窗开车的司机等长时间接触日晒的人，患皮肤癌风险高。

一些研究者认为，暴露于辐射可能是引发皮肤癌的因素。这些人群应注意预防。

温馨提示

建议这类人注意做好防晒工作，并重视体检，发现皮肤有明显异常，应及时就诊。

5、其他

高危人群：消防、救援工作者是不可忽视的癌症高发人群。

他们在工作中精神高度紧张，面对各种人离世，心理压力大，会降低免疫功能，给疾病可乘之机。

温馨提示

除了调节好心态、重视体检外，必要时应对这类职业的工作人员进行心理干预，并及早发现、解决身心问题。

癌症还与性格有关！

据统计资料显示，与普通人相比，性格压抑、感情不外露的人患癌症的概率比性格开朗的人要高出15倍。

——人民网

英国精神病学家格里尔认为 “不喜欢把破坏性或敌意的情绪表达出来的人” 是拥有癌症性格的人。

具体来说，这类人表面上逆来顺受、毫无怨言，但是生活中一些极小的事便会使他们焦虑不安、心情总是处于紧张状态，好生闷气，不爱宣泄。

我们常说的“老好人”就是“癌症性格”的一种，他们更倾向于独自承受压力。

所以，不要“把所有问题都自己扛”了。也许，还没来得及感动别人，却已拖垮了自己的身体。

此外，刻意忍让、争强好胜、喜欢孤独、悲观消极的人也更容易被癌症“垂青”。

癌症的发病风险

除了和职业、性格有关

还和每个人的生活习惯、

饮食等有密切联系

详情请看小康妹儿之前的文章

《世界癌症基金会：1/3常见癌症可预防！这10大致癌行为你有吗？》

“

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