正文开始：

秋冬一到，全身干痒、紧绷，腿上都是“蛇皮”！

一挠几道白印子，顺便扑簌簌落下一串皮屑……

△皮肤严重缺水导致干纹、裂痕、脱皮、掉屑……

• 坐着这样呼吸5次，根除全身疲劳倦怠、肩颈酸痛！
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• 一个动作，只要3分钟，气血传遍全身，颈椎腰椎都好了
• 立秋后白开水加一物排出全身毒素，医生经常喝！（建议收藏）
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