当我们难以坚持好习惯时，想要不生病的话，一定不能再去做伤害身体健康的事情！

今天，和大家分享一些“不生病”的经验总结，其中不乏院士、名医的养生秘方。想要不生病，一定要记住这“不生病的10条铁律”！

定律一：不生气，就不生病

“不生气就不生病”，这句话不是谣言，是北京中医药大学教授、博士生导师郝万山50年从医经验的总结。

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