说起养生，对抗亚健康，

枸杞

应该是中国人能想到的

第一养生圣品。

枸杞富含

VC和VE

，

有18种氨基酸21种矿物质

，不仅能治疗高血压和糖尿病，还能护眼护肝，美容养颜，是预防亚健康疾病的最佳食物。

《神农本草经》

给予枸杞非常高的评价

• 冰糖加苦瓜泡水喝原来这么厉害，每个男女都需要，太实用了
• 秋天别错过养肝！多用这4样东西泡水喝，肝病不来找你
• 蜂蜜泡水加一宝，等于慢跑30分钟，排出黑臭宿便，体重降到2位数
• 立秋后，常用此物泡水，每天一杯，大肚子没了，降三高，早知早好
• 枸杞和“它”一起泡，连喝十天，排出体内湿毒，大肚腩也消失了
• 什么时候吃枸杞子最好，每天是多少粒？我们都错了！
• 每天起床空腹用它泡水喝，连喝10天，肾脏毒素全排空，还抗癌！
• 宁夏成立中国枸杞研究院
• 十个人九个有口臭，每天用此草泡水喝，提神醒脑，口臭远离你
• 经常睡不着太痛苦？1种水果泡水喝，5分钟倒头就睡，不知道很可惜