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清热化痰、解毒杀虫、降低胆固醇、防止动脉硬化

黄花菜

养血平肝、利湿清热、利尿消肿、镇静安眠

芋头

甘辛

散结、治无名肿毒、烧烫伤

山药

补中益气、治消渴、健身延年

百合

甘微苦

润肺止咳、清心安神、治肺痨久咳、脚气浮肿

胡萝卜

降压、强心、抗炎、抗过敏、预防肺癌

马铃薯