清热解烦、通利肠胃、治便秘、热咳

黄芽菜

甘

养胃消食、有抗癌作用

芥菜

甘

和脾利水止血、明目、降压、可治水肿、高血压

卷心菜

甘

补肾强骨、填髓健脑、止胃痛、促进溃疡愈合

莴苣

辛甘

补脾助消化、清热养心、消痰、通便

草头

苦

清热利湿、舒筋活络、利大小肠、治尿路结石

洋葱

辛

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