5、影响消化系统

槟榔汁容易刺激胃壁，其中的部分成分还会损害唾液分泌系统，损害味觉神经。严重的话，会导致胃粘膜炎或胃穿孔。

所以，槟榔虽好，但嚼食需谨慎！

面对这样有致癌风险的食物，还不如吃些防癌抗癌的食物，这样不仅满足口感和对身体健康有益！

一、洋葱

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洋葱中含有的有效物质能与致癌物发生结合反应，起到防癌作用，特别是起到预防胃癌的作用，常吃洋葱的人胃癌的发病率要比不吃洋葱的人少三成，因此多吃洋葱，可起到防癌的功效。

二、苏子油

有许多理论可以解释Ω-3系列脂肪酸是如何抗击癌症的。首先，Ω-3系列脂肪酸能降低癌肿从血液中提取的亚油酸的数量，使癌肿戒除了一种其非常需要的营养物质。

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