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食用海带的好处:海带具有许多生物功能，如降血脂、降血糖、调节免疫、抗凝血、抗肿瘤、去除铅和有毒物质以及抗氧化。

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吃豆腐的好处:豆腐是一种滋补、清热、强身的食物。经常吃豆腐可以补中益气，清热润燥，生津止渴，清洁肠胃。

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• 大蒜这样吃，抗癌效果飙升10倍，一辈子血管干净不得癌
• 海带被称为“长寿菜”，防止直肠癌和便秘的发生！你还不知道？
• 你身边的“刮油王”食物，有大肚腩的要多吃，腰围小了赘肉不见了
• 腾讯99公益日|当我们揭阳人在一起抢3亿学费，贫困大学生学费就会
• 活了20年才知道，把两个勺子绑在一起，放厨房里，全家人抢着用
• 喜欢吃海带的看看吧，煮熟后白得吓人，女子胆战心惊......
• 把两个勺子绑在一起，放厨房里，太好用了！
• 把4个饮料瓶盖粘在一起，放在厨房里，解决了家家户户的的大难题
• “三老一童”电扶梯上摔在一起 陌生小伙紧急相护
• 不是一路人，就不必勉强在一起（说得很好）