（图为 周慧敏和张国荣）

51岁的周慧敏凭什么能不老？

1.

注重保持体重

周慧敏曾经最重时候大概117斤，因为女孩

年轻

爱美，认为瘦才是美，于是用尽方法减肥吃药或断食，结果弄到胃部出问题。

现在，周慧敏非常不建议疯狂减肥，而是通过运动和健康的生活习惯，让体重始终保持100斤左右。她觉得体重上下太大不是一件好事。因为忽胖忽瘦都可能让你显得衰老。

她说：女孩子不一定要瘦才美，骨肉匀称合比例的身型才最受男士欢迎。

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