造成低自尊的一个重要原因，是家长把孩子当做情绪垃圾桶。

有的父母因为自己并不具备很好的个人情绪管理能力，不了解儿童心理发展的特点，会把孩子当做聊天对象，但孩子并不具备这样的心理成熟度，因此会承受他本不该承受的压力。

此时孩子缺乏处理复杂问题的能力，也难以划分问题的边界，只能看着父母难过无能为力，但又觉得需要对大人的不幸负责，因此很容易对自己产生负面感受。

也就是说，孩子也可能会因为父母诉苦后自己的无能为力，而觉得自己很差劲，没什么价值，导致较低的自我效能和自尊。

在这周即将更新的《幻乐之城》中，王菲带着两个孩子窦靖童、李嫣去参加节目，从预告片看，他们的家庭关系依旧温馨，其乐融融。

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