在对话的后面，姜思达说了这么一句话：我对自己的至亲都无法做到傻傻的相信，我对别人更做不到。这大概就是他一直以来对世界和情感的不安来源吧。

3 

“帮不了父母的我，非常差劲”

被诉苦造成的低自尊

之前在BACB认证行为矫正师 —— 王亚南老师的课上，听到她结合理论与过去5000个小时的咨询经验而产生的一个观点：

• 失眠后如何治疗 有哪些方法呢
• 如何护理身体 早上晨练有何好处
• 老司机教你如何赶上 “绿波带”
• 如何解决你的大象腿？其实用这些跑步方法就能收获好的效果！
• 美国国会通过临时拨款法案 避免10月1日政府关门
• 网络时代如何保障“离线权”
• 戴上博士帽冲击东京奥运？孙杨是如何成为“学霸”的
• 心理学：在这张图里你第一眼看到的是什么？测你最近的状态如何
• 长租公寓问题重重 “甲醛超标”又该如何解决？
• 新时代如何立德树人？习近平为中国教育划重点！