1.增强身体免疫力

虾性温，味甘咸，入肾、脾经。营养价值极高，含有多种微量元素，适量摄入能增强人体免疫力。

2.辅助通乳

吃虾可以辅助哺乳期妇女通乳汁，而且虾中富含磷、钙等营养素，对小儿、孕妇也有补益功效。

3.有助病后修复

虾的营养价值非常丰富，肉质也很软嫩，所以非常适合病后康复人群。不仅能补充日常营养所需，还很容易消化。

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