警惕!家有老人的注意了! 9月老年人最易摔倒受伤!( 六 )
家人一定要在卫生间做好老人防护工作
三点预防跌倒
1、改造环境,安装扶手或呼救装置以及避免穿不跟脚或防滑能力差的拖鞋
2、
营养膳食,补充钙质和维生素D
3、适量运动,增加肌肉力量
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