不超过50克，最好限制在25克以内

。

所以能不吃糖就别吃了吧！

下面这些文章，对您也很有用：

各科医生最想澄清的谣言！上当的人这么多，医生都急了！

27岁年轻人感冒后死亡，8个脏器5个衰竭，只因做了这件事！

晚餐的作用，1/4维持生命，3/4维持医生的收入！吃错晚餐，10种病找上门！

医生多年观察发现，这三种体质的人易患癌！防癌方快收好！

• 连续25年拍摄陆家嘴 他用8万张照片见证奇迹
• 连续暴雨致蛇类野外觅食难 3米长眼镜王蛇闯入猪圈
• 癌细胞爱“吃糖”？想预防癌症，做好4件小事，或许“躲过一劫”
• 连续几日，肇庆呢条村多名村民中毒，真相令人震惊！
• 卫健委：医疗纠纷和涉医违法犯罪案件连续5年“双下降”
• 男子拘禁他人扮“铜人”晚上睡三轮 被判1年2个月
• 高温结束！重庆天气将猛降十几度+连续阴雨，更可怕的是…
• 22个月大女童深山走失5天4夜，奇迹生还！不吃不喝靠的是...
• 连续强降雨致山体滑坡 广东公路路网多处发生中断
• 多吃糖会加重痘痘？专家表示：这是真的