最新公布科学长寿法,跳舞只能排第16,排第一的是他!( 七 )
据美国《赫芬顿邮报》载文,拥抱能够降低血压,有益于心脏。
8、吃花椰菜
美国科学家最近指出,花椰菜除了能预防癌症外,还能够清理肺部的有害细菌。
9、睡眠质量
美国芝加哥大学通过研究显示,睡眠质量不好,会增加患癌症的风险。
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