?不用去验血,就能知道自己缺啥!这张表一定要收好~(16)
12、胃炎、胃溃疡、胃下垂、胃切除,补蛋白质,钙镁;
13、抽筋,补钙镁;
14、睡觉打呼噜,补大蒜素;
15、防止未老先衰,补VB13,硒;
16、痔疮,补VB6;
17、关节炎,补VC,VE;
18、静脉曲张,补VE,类黄酮;
19、脂肪肝,补蛋白质粉,B族维生素;
20、下楼腿痛,补蛋白质和钙镁。
不同人群补什么?
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