不用去验血,对照这张表,就能知道自己缺啥!千万收藏好!( 三 )

10.防止白发,谢顶,补生物素;

11.青春痘,补维生素E,维生素A;

不用去验血,对照这张表,就能知道自己缺啥!千万收藏好!

看 眼

01.眼球发黄,肝脏不好,补维生素E;

02.眼睛发红有血丝,除睡眠不好,心脏病,高血压,补鱼油,卵磷脂;

03.白眼球发蓝的人贫血,补铁;