南怀瑾在《我说参同契》第五十四讲中清晰记载了这个方子：“用桂圆肉一颗，花椒六、七颗，加上那个艾绒一同打烂，晚上睡觉的时候挑一点点，放在肚脐就行了

…

各种病都好

，身体需要就吸进去了，继续二三天后，早晨起来

嘴也不苦啦，口也不干啦，肠胃病都会好了

。”

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