三味中药泡水喝,养心、补肾、护腿护关节!( 五 )
伸筋草舒筋活络、除湿消肿
伸筋草,因其有舒筋活络作用,故得此名。
其味辛、苦,性温,能舒筋活络、祛风散寒、除湿消肿,主治风寒湿痹、关节酸痛、肌肤麻木、活动不利、肢体浮肿、跌打损伤。
人老关节变形而不灵,时常容易抽筋。对于老人来说,伸筋草就是个宝贝,它能让人腿脚灵便,还能祛风散寒、除湿消肿、舒筋活血。
三味中药泡水喝,方法很简单
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