据这位大爷介绍，

他的“冻龄”秘籍就是骑单车，

不过他骑车的方式却不太一样

——倒着骑！

大爷说，

倒着骑自行车对心脏大有好处。

很多人以前不理解他的锻炼方式，

现在看到他的容貌都懂了。

对于大爷“倒骑单车”的年轻秘籍，

网友都震惊了！！！

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