1、让人糊涂的“非法防守”

在2001年以前，NBA的防守原则称为“人盯人”，不允许联防，有严格的限制联防的条例，稍有违反，即吹“非法防守”（illegal defense ），第一次发现吹警告，以后再犯就判技术犯规，对手一罚一掷。

究竟什么是“非法防守”？在规则上描述，是指每个防守队员必须紧随一名进攻队员，不能离开自己应该防守的进攻队员达到3秒（包夹持球队员除外）。

说说容易，做起来难。2001年小尼尔森（现小牛队篮球董事长）来北京接大郅，我曾向他问起过，因为规则书上找不到。小尼尔森哈哈大笑说，这个问题，NBA有三分之二的球员直到退役也没搞懂。他就给我在桌上画，把球场画成一个棋盘，说：简单来说，你可以在与进攻队员相邻的8个格子里，离开这8个格子达到3秒，就是“非法防守”。

• 夏天吃木耳一定要谨记，这样泡等于自杀，小心给家人做了一盘毒药
• 原来我们喝的自来水、桶装水和烧开的自来水是这样的，今天算明白
• 大蒜这样吃，抗癌效果飙升10倍，一辈子血管干净不得癌
• 女子将菜地里面的黄瓜套上可乐瓶，几个月后竟变成了这样
• 坐着这样呼吸5次，根除全身疲劳倦怠、肩颈酸痛！
• 美女为了米饭好吃，加入5包辣条，开锅变成了这样子
• 迎省运，他们这样做~
• ＂免费试用＂不免费… 手机APP自动续费套路是这样玩的
• 最新！关于中俄合作和东北亚和平发展，习近平提出这样干
• 瑜伽砖这样用，让大腿内侧找到更多力量，还瘦的快